玉米粒怎么做寶寶輔食
玉米含有非常豐富的營養(yǎng)，包括了維生素和一些礦物質(zhì)元素，所以在給寶寶添加輔食的過程中，玉米是一種不可缺少的蔬菜之一，經(jīng)常給寶寶吃玉米輔食，可以起到很好的健脾胃功效。那么玉米粒怎么做寶寶輔食呢？
玉米是適合六個月左右的寶寶食用的一種輔食。需要把嫩玉米粒400克，隔水蒸煮15分鐘左右，然后在熟的玉米粒當(dāng)中添加少量的溫開水，再用料理機(jī)打成玉米泥，再將玉米泥過濾，直至細(xì)膩的玉米泥掉入到碗中，即可食用。
南瓜玉米泥是很適合8個月寶寶左右食用的一種輔食，主材需要準(zhǔn)備南瓜一塊，玉米一根。先將南瓜洗凈以后切成小塊兒，玉米去皮去須后，用手把玉米粒剝下來，洗干凈以后，將南瓜和玉米放入鍋中，大火加熱蒸制20分鐘左右。
把熟了的南瓜塊放到研磨碗中輕輕的研磨成泥狀，把玉米粒用攪拌機(jī)加入溫水打成玉米泥，玉米泥用篩網(wǎng)篩過，然后加入南瓜泥，和勻以后即可食用。
玉米是粗纖維的，不能給寶寶食用太多，這樣容易導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)不易消化的情況，而且在剛剛添加輔食的時候，一定要循序漸進(jìn)慢慢的進(jìn)行量的添加。
精美輔食做法，請你欣賞：
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