很多時候?qū)殞毨亲?,家長往往都很擔(dān)心,其實有時候?qū)殞毨亲訒r是正常的,不需要太過焦慮,下面小編結(jié)合自己經(jīng)歷和大家分享一下寶寶拉肚子時適合吃一些什么食物:
煮蘋果:
煮透的蘋果有收斂的作用,每天給寶寶吃一個,有助于緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋果時要隔水煮,或者加些冰糖,這樣寶寶比較喜歡吃。
稀飯:
當(dāng)寶寶拉肚子時,多給寶寶喝稀飯,既容易消化,又有營養(yǎng)。寶寶拉肚子時不要吃過硬的食物了,多喝稀飯很不錯。在熬稀飯時要熬的爛一些比較好。
軟面條:
當(dāng)寶寶拉肚子情況出現(xiàn)好轉(zhuǎn)時,可以給寶寶煮些爛乎的面條,適當(dāng)加一些青菜。這樣能進(jìn)一步給寶寶補充營養(yǎng),寶寶吃了也比較好消化。
喝姜茶:
當(dāng)寶寶肚子受涼引起拉肚子時,可以給寶寶熬制些姜茶,要把姜切成碎末,煮開水后放入姜末,然后放入少量的熟茶,每天給寶寶喝一些能緩解寶寶拉肚子的癥狀。
山楂麥芽水:
當(dāng)寶寶因消化不良引起拉肚子時,可以給寶寶煮些山楂麥芽水喝,效果不錯,麥芽要選用炒熟的,山楂3--5個就可以了。再加上些紅糖比較好。
寶寶拉肚子的時候盡量弄一些容易消化的食物給他們吃,這樣能盡快為寶寶補給因為拉肚子而流失的營養(yǎng)。不要熱敷或者涂風(fēng)油精之類的,因為熱敷過后以及涂了風(fēng)油精之后很有可能會導(dǎo)致寶寶受涼,到時候適而其反。
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