職業(yè)寶媽在休完產(chǎn)假后,要面臨著斷奶和如何給寶寶選擇奶粉的問題。面對市場上琳瑯滿目的奶粉,新手寶媽不知該如何選擇。有的同一個品牌的奶粉還有一段、二段和三段的區(qū)別,那這些段位的奶粉都有什么區(qū)別呢?
1段奶粉:蛋白質(zhì)有講究
1段奶粉在嬰幼兒奶粉中受到的關(guān)注是最多的,我們可以從它的營養(yǎng)成分表中知道,1段奶粉并不是追求某種營養(yǎng)成分含量大,而是追求營養(yǎng)成分和成分配比的科學(xué)性,讓寶寶吃得健康。適合0-6個月寶寶的1段奶粉含蛋白質(zhì)較低,這是因為寶寶的消化功能還不完善。從上表中可知,1段中的酪蛋白和乳清蛋白的大約比例是4:6,這種科學(xué)的配比更適合寶寶。蛋白質(zhì)有大分子酪蛋白和乳清蛋白,乳清蛋白對嬰兒的腸胃負(fù)擔(dān)小。剛出生寶寶的腸胃很脆弱,所以1段奶粉的乳清蛋白比重比2段以后的奶粉更高。
2段奶粉:重視智力和視力發(fā)育
寶寶滿6個月后,在寶寶身體正常的情況下就可以轉(zhuǎn)2段奶粉了。在轉(zhuǎn)奶過程中,不易消化的、新的輔食都不建議給寶寶添加。剛開始轉(zhuǎn)為2段奶粉時要盡量避開早上空腹的第一餐或晚上臨睡覺前最后一餐。換奶粉需要1段和2段的奶粉有一個混合使用的過渡期,讓寶寶逐漸適應(yīng)。 6個月以上的寶貝生長發(fā)育加快,對蛋白質(zhì)和能量的需求加大,所以2段配方奶粉的蛋白質(zhì)和能量的含量都有所增加。為了防止寶寶肥胖,2段配方奶粉的脂肪含量會有所減少。另外,寶寶從這個時期開始腦細(xì)胞發(fā)育加快,此時應(yīng)促使孩子腦智力和視力發(fā)育,所以2段奶粉會增加智力和視力這兩個方面發(fā)育的營養(yǎng)成分。
3段奶粉:注重骨骼和牙齒生長
適合1歲以上寶寶的3段配方奶粉需要進(jìn)一步調(diào)整必需脂肪酸、亞油酸、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素的比例,并添加牛黃酸,鈣、鐵等礦物質(zhì)及多種維生素,以保證寶寶獲得均衡的營養(yǎng)。這個年齡段的寶貝已經(jīng)可以進(jìn)食很多種食物,并從中獲得豐富的營養(yǎng)素。奶粉不再是寶寶惟一或主要的營養(yǎng)素來源。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時,值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對孕婦身體影響大,便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會給生活帶來諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視!
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時,家長除了擔(dān)心,也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題,那么寶寶紅屁股怎么辦?