出了月子可以做足療嗎

出了月子可以做足療嗎

足療在現(xiàn)代社會是非常流行的，是一種能夠達到強身健體目的的保健方式?，F(xiàn)在的很多人都非常喜歡去做足療，做完足療之后，會感覺到全身身體舒泰，走路也會變得健步如飛。很多女性都喜歡做足療。那么出了月子可以做足療嗎？

剛剛出月子的產(chǎn)婦不建議去做足療。因為足底的很多穴位都是與吃產(chǎn)婦的身體的各個部位相聯(lián)系的，特別是足底，可能會有一些穴位，能夠起到促進血液暢通的作用。剛出月子的女性惡露可能還沒排干凈，如果進行足療，可能會導(dǎo)致出血過多等問題的出現(xiàn)。所以產(chǎn)后的女性身體是很虛弱的，也是很嬌貴的。產(chǎn)后剛出月子，不適宜去做足療，因為按摩的穴位不恰當(dāng)，不利于產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復(fù)。

其實產(chǎn)婦如果想要讓自己的雙腳更加舒暢，可以選擇自己在家里泡腳。產(chǎn)后泡腳最好是不要加任何的東西，艾葉、紅花等都是不要加的，可以純使用熱水泡腳，也可以讓雙腳得到很好的放松，更加有利于產(chǎn)婦身體的恢復(fù)，而且對產(chǎn)婦的身體沒有任何的不利，可以讓產(chǎn)婦覺得渾身舒泰，但是需要注意的是，產(chǎn)歐泡腳的時間最好是保持在半個小時之內(nèi)，時間太長會覺得很累。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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