產(chǎn)婦一頓吃幾個(gè)湯圓好

產(chǎn)婦一頓吃幾個(gè)湯圓好

產(chǎn)婦是剛剛生過孩子的女性,身體需要得到細(xì)心的呵護(hù),才能夠很好的恢復(fù),不然產(chǎn)婦的身體會出現(xiàn)這樣或者那樣的問題,甚至是導(dǎo)致月子病的出現(xiàn)。湯圓是很香甜的食品,很多產(chǎn)婦都是喜歡吃的。那么,產(chǎn)婦一頓吃幾個(gè)湯圓好呢?

如果是順產(chǎn)的產(chǎn)婦,產(chǎn)后是可以吃湯圓的,但是也不要多吃,因?yàn)闇珗A是糯米制作而成的,不容易消化,而且湯圓的甜度是很高的,含有的糖分比較多,可能會直接影響到乳汁的口味,導(dǎo)致寶寶的哺乳出現(xiàn)問題。產(chǎn)婦如果一定要吃湯圓,最好是一頓吃上三四顆就可以了,吃太多不容易消化,不利于產(chǎn)后恢復(fù)和哺乳,而且容易出現(xiàn)腸道黏連或者是便秘的情況。

如果是剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦,手術(shù)之后的一個(gè)月內(nèi),是不可以吃湯圓的,因?yàn)闇珗A可能會腹部出現(xiàn)脹氣。糖類是容易產(chǎn)生氣體的食物,腹部一旦出現(xiàn)脹氣,就容易使得產(chǎn)后恢復(fù)出現(xiàn)問題,對產(chǎn)后恢復(fù)有一定的影響。

但是需要注意的是,如果是妊娠期出現(xiàn)了糖尿病的產(chǎn)婦,產(chǎn)后是不可以吃湯圓的,消化能力比較弱。腸胃不好的產(chǎn)婦也一定要避免吃湯圓。產(chǎn)婦吃湯圓最好是少放糖,如果放糖可以放紅糖。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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