八個(gè)月寶寶睡覺不安穩(wěn)

寶寶睡覺不安穩(wěn)，讓不少家長(zhǎng)操碎了心。如果八個(gè)月寶寶睡覺總是不安穩(wěn)的話，會(huì)影響到寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，此時(shí)，需要家長(zhǎng)朋友找出寶寶睡覺不安穩(wěn)的原因，并采取應(yīng)對(duì)措施來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題。那么，八個(gè)月寶寶睡覺不安穩(wěn)是怎么回事呢？

1、可能缺鈣

如果媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶容易驚醒，首先要排除病理上的原因。媽媽可以檢查一下寶寶的頭有沒(méi)有出現(xiàn)頭后部有脫發(fā)的枕禿情況，還有要觀察寶寶在睡覺時(shí)的出汗情況，如果發(fā)現(xiàn)寶寶出汗特別厲害，爸爸媽媽就要注意了，寶寶可能缺鈣了。

2、白天受過(guò)驚嚇

寶寶出生之后，會(huì)有很多親朋好友來(lái)探訪，而且都喜歡逗玩寶寶。有的時(shí)候會(huì)做一些驚嚇的逗玩，例如是先雙手遮著臉然后對(duì)寶寶做鬼臉等。雖然出發(fā)點(diǎn)都是為了讓寶寶可以開心的笑，逗玩一下，但卻忽略了寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)還比較脆弱，如果讓寶寶受到驚嚇，寶寶晚上就會(huì)睡得不安穩(wěn)。

3、安全感不夠

寶寶離開媽媽的身體來(lái)到一個(gè)新的環(huán)境，每天都見到不同的人，一切對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)都是陌生的，或多或少都會(huì)存有恐懼感。缺乏安全感也是寶寶驚醒的重要元兇之一。所以，有的時(shí)候，寶寶睡在媽媽身邊才可以入眠，無(wú)論父母多么躡手躡腳地走出房間，警惕的寶寶依然會(huì)察覺到，再次哭鬧起來(lái)。

4、睡前玩得太瘋

寶寶睡不安穩(wěn)的一個(gè)原因，也可能是在白天，父母讓寶寶玩得太瘋，亦或者是睡前的游戲玩耍過(guò)度。這樣讓寶寶的大腦神經(jīng)一直處于興奮狀態(tài)，寶寶怎能較好的入眠呢？還有就是讓寶寶聽到了或者看到了驚險(xiǎn)的故事、電視畫面，都會(huì)造成寶寶入眠困難，正所謂“日有所思，也有所夢(mèng)”，即使寶寶睡著了，夢(mèng)里都會(huì)出現(xiàn)這些驚險(xiǎn)的畫面，這樣讓寶寶在夢(mèng)中驚醒。

總的來(lái)說(shuō)，導(dǎo)致八個(gè)月寶寶睡覺不安穩(wěn)的原因是比較多的，上面為大家例舉了四大原因，分別是缺鈣、白天受驚嚇、安全感不夠和睡前玩的太瘋。建議家長(zhǎng)朋友仔細(xì)觀察一下，并及時(shí)的找出原因，這樣才能消除寶寶睡覺不安穩(wěn)的因素。