孕晚期的時候胎兒發(fā)育已經(jīng)變得相當(dāng)成熟,這個時候已經(jīng)快要臨盆了,胎兒在母親腹中活動的時候會變得越來越頻繁,幅度會越來越大,那么孕晚期胎動頻繁正常嗎?孕晚期胎動頻繁是怎么回事呢?
孕晚期胎動頻繁是怎么回事
孕晚期胎動頻繁,即胎動大于等于30次/12小時或大于等于4次/小時也為正常,此時準(zhǔn)媽媽們不必過于擔(dān)心。事實上,正常孕婦應(yīng)在孕20周時開始自覺胎動,隨孕周增加,胎動也逐漸增多,在孕32-34周更是大高峰,但是需要說明的是,在孕38周后開始胎動便會逐漸減少。由于胎兒存在個體差異,有的胎兒12小時可動100次左右,但少于20次意味著胎兒有宮內(nèi)缺氧。
根據(jù)時間的不同,胎動的次數(shù)也會有變化。一般而言,晚胎動次數(shù)較多、早晨較少。尤其是夜晚睡覺前,胎兒動得最多,因為胎兒此時比較有精神。所以,當(dāng)準(zhǔn)媽媽自測胎動次數(shù)時,應(yīng)分別計算每天早、中、晚的胎動次數(shù),每次計算1小時,再將3次的計數(shù)之和乘4,便是12小時胎動的次數(shù)。
孕晚期如何數(shù)胎動
通常產(chǎn)科醫(yī)生會建議準(zhǔn)媽媽從懷孕28周開始每天數(shù)胎動,來了解胎兒的情況。但需要提醒準(zhǔn)媽媽的是,不同胎兒胎動的次數(shù)和幅度差異會很大,最重要的是找到自己胎兒的胎動規(guī)律。如果數(shù)胎動讓你變得神經(jīng)質(zhì),那準(zhǔn)媽媽就不要那么頻繁地去數(shù)了。準(zhǔn)媽媽可以采用以下兩種數(shù)胎動的方法:
1、每天數(shù)3次,每次數(shù)1小時胎動的次數(shù)
早、中、晚各選擇一段固定的時間來數(shù)。坐下,把腳墊高,或左側(cè)位躺下,把手放在肚子上,持續(xù)數(shù)胎動1小時。準(zhǔn)備好紙,感受到1次胎動,就做1個記號。睡前把3次測得的胎動次數(shù)相加,然后再乘以4,得出12小時的胎動次數(shù)。你12小時的胎動次數(shù)一般應(yīng)在30~40次左右。如果你屬于胎動頻繁的準(zhǔn)媽媽,12小時的胎動次數(shù)可能會達(dá)到100次左右。
2、每天數(shù)1次,每次數(shù)1小時胎動的次數(shù)
選擇一天中寶寶胎動較活躍的一段時間,盡量每天都在同一時間數(shù)胎動。坐下,把腳墊高,或左側(cè)位躺下,把手放在肚子上,持續(xù)數(shù)胎動1小時。準(zhǔn)備好紙,感受到1次胎動,就做一個記號。你1個小時之內(nèi)能感到的胎動次數(shù)很可能有五六次甚至更多。
孕婦一定要學(xué)會數(shù)胎動的具體方法,這樣就可以自己在家數(shù)一下胎動,一般來說胎動比較規(guī)律的話就沒有問題,如果一直胎動比較頻繁,但是忽然又變得很少了,那么就需要準(zhǔn)媽媽們引起足夠的注意了,一定要積極檢查確定到底是怎么回事。
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