出院穿什么衣服

出院穿什么衣服？這是很多新媽媽出院后都會(huì)打扮自己一番，美美的出院！那么新媽媽在出院后，穿什么衣服比較好呢？媽媽網(wǎng)百科跟大家一起去看看！

出院穿什么衣服比較好

產(chǎn)婦在出院時(shí)怎么樣也希望可以穿上久違已久的牛仔褲和心愛的連衣裙等等；

但實(shí)際上女性的子宮需要6周左右才可以恢復(fù)到未孕時(shí)候的狀況，因此在出院的時(shí)候大部分女性的腹部還會(huì)鼓鼓的。因此產(chǎn)婦在出院衣服選擇上可以多穿一些連衣裙，或者是穿一些寬松的深顏色上衣，可以遮住還沒有恢復(fù)的腹部。在鞋子選擇方面，短靴和潮流的新百倫運(yùn)動(dòng)鞋都是可以的，而高跟涼鞋或是露出腳跟的鞋子可能就不是很合適了，還是要舒服為主！

出院衣服可以根據(jù)當(dāng)時(shí)的天氣情況來(lái)穿，如果是冬天的話，一定要穿夠衣服，不能冷著，最好是穿長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲，不要讓風(fēng)吹著了，如果是夏天的話，比較熱，也可以按平時(shí)那樣穿衣服吧，只要注意不要被風(fēng)吹到就行了，產(chǎn)后是容易出汗，出汗了要及時(shí)擦干。

產(chǎn)婦出院后要注意什么

1、充分?jǐn)z取營(yíng)養(yǎng)、控制飲酒和吸煙

產(chǎn)后為了身體復(fù)元和哺乳的需要，每日3餐要均衡攝取營(yíng)養(yǎng)，這一點(diǎn)很重要。

產(chǎn)褥期所需的營(yíng)養(yǎng)，1天需要2500卡，比平日多30％以上。要多吃含有蛋白、脂肪、維生素類的食品，鐵質(zhì)也很重要。

另外，為了乳汁充足，要充分補(bǔ)充牛奶、湯、醬湯、果汁等含水分多的食物。像豆腐、大豆制品、動(dòng)物肝臟、多種材料雜煮也是下奶的好食品。

酒精及香煙在哺乳期間應(yīng)當(dāng)控制。咖啡及紅茶等帶有刺激性的食物及辛辣物不要吃得太多。

2、產(chǎn)后1月后才能外出

產(chǎn)后1月過后可以外出，但不能去很遠(yuǎn)的地方，從到附近買東西開始，再漸漸走遠(yuǎn)。

6周過后，可以騎自行車或開車，也可以帶嬰兒一起散步。

但是不管怎么說(shuō)，長(zhǎng)時(shí)間步行及乘車都是造成子宮下垂的原因，所以外出盡量控制在短時(shí)間內(nèi)。四處參觀、步行觀光這樣的旅行及海外旅行，至少要在出院2個(gè)月以后。

分娩后的女性是最美的，再注意身體清潔及服裝打扮，就會(huì)成為瀟灑的媽媽。當(dāng)然，育兒和家務(wù)確實(shí)繁忙，但是干凈利索的裝束會(huì)使人心情舒暢，產(chǎn)生輕松愉快的感覺。最好去美容院剪剪頭發(fā)，做一個(gè)新發(fā)型。產(chǎn)后3天可以使用淋浴，惡露消失以后得到醫(yī)生許可也可以盆浴：

產(chǎn)后在來(lái)月經(jīng)前，皮膚出現(xiàn)生理性障礙，如出現(xiàn)斑點(diǎn)、雀斑。頭發(fā)也脫落。這些都是因?yàn)槁殉埠蔂柮蓽p少的原因、此時(shí)應(yīng)多攝取維生素(A、B、C)、碘、鈣、礦物質(zhì)等。按摩頭皮也可預(yù)防毛發(fā)脫落及頭發(fā)蓬亂