眾所周知,母乳是最適合寶寶的,母乳中含有的營養(yǎng)物質(zhì)可以滿足寶寶的生長需要,還可以提高寶寶的免疫力。但是,由于各種原因,媽媽不得不選擇奶粉來提到母乳。那么,到底哪種奶粉更接近母乳呢?媽媽們又該如何來選擇配方奶粉呢?
接近母乳配方奶的特征
1、含有α-乳清蛋白
α-乳清蛋白能提供最接近母乳的氨基酸組合,提高蛋白質(zhì)的生物利用度,降低蛋白質(zhì)總量,從而有效減輕腎臟負(fù)擔(dān)。同時(shí)α-乳清蛋白還含有調(diào)節(jié)睡眠的神經(jīng)遞質(zhì),有助于嬰兒的睡眠,促進(jìn)嬰兒的大腦發(fā)育。
2、DHA和AA比例為1:2
根據(jù)國際營養(yǎng)機(jī)構(gòu)研究,中國媽媽母乳中DHA:AA的平均比例約為1:1.7,這樣的配比均衡,可以幫助DHA和AA共同吸收,對0-6個(gè)月寶寶的頭腦智力發(fā)育至關(guān)重要。同時(shí)過多的DHA會(huì)抑制AA的吸收,DHA和AA共同作用更有利于支持寶寶腦部發(fā)育。
3、鈣磷比例2:1
鈣磷比例2:1,同時(shí)添加維生素D,促進(jìn)鈣的吸收,預(yù)防嬰兒佝僂病。適量的鐵可以預(yù)防嬰兒缺鐵性貧血。但如果嬰兒長期攝取維生素A含量超高的奶粉,就會(huì)引起一些皮膚疾病,甚至出現(xiàn)頭痛、眩暈、惡心、嘔吐等不良反應(yīng)。
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