許多產(chǎn)后媽媽都會問產(chǎn)后能不能喝甜酒,其實(shí)甜酒在南方是比較常見的,而且對于每個(gè)做過月子的媽媽來說都是不陌生的。它具有活血、補(bǔ)氣血的作用,對產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復(fù)有很大的幫助,那么。產(chǎn)婦在產(chǎn)后多久才能喝甜酒呢?
其實(shí)在產(chǎn)后一個(gè)星期左右喝甜酒是最好的,也有的孕婦在坐月子的頭幾天就開始喝了,主要取決于自己的身體。
甜酒主要是由糯米發(fā)酵之后制成的,釀成過程也非常簡單,但它的口味香甜且醇,并且含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素等物質(zhì),對產(chǎn)婦產(chǎn)后身體恢復(fù)有很大幫助,同時(shí)它含有能促進(jìn)血液循環(huán)的乙醇,雖然少量但也有幫助。不過,甜酒里乙醇含量多少,還是得取決于酒釀發(fā)酵程度。
甜酒除了直接吃之外,還可以搭配雞蛋做成酒釀蛋一起吃,這樣也能補(bǔ)充一些營養(yǎng)物質(zhì)。雖然甜酒對產(chǎn)后媽媽有益,但還是要適量的食用,切忌不能多吃。對于剖腹產(chǎn)的孕婦來說,最好還是不要太早就喝甜酒。產(chǎn)后的兩個(gè)星期左右喝最好,根據(jù)個(gè)人體質(zhì)的不同。有些剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦過早喝甜酒反而會造成傷口發(fā)癢等問題。
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