春季皮膚注意事項(xiàng)有哪些

春季皮膚注意事項(xiàng)有哪些

春天適逢乍暖還寒，季節(jié)交替，皮膚經(jīng)過了冬日的摧殘，防御機(jī)制比較弱，無法快速適應(yīng)溫度驟然變化，加之多風(fēng)、花粉等過敏源增加，所以皮膚過敏、干燥、防曬等問題也隨之而來。那么，春季皮膚注意事項(xiàng)有哪些？

春季干燥，補(bǔ)水保濕是關(guān)鍵；春天花粉、塵螨、微生物、風(fēng)沙增多，更易使皮膚患上濕疹、過敏等問題，所以要遠(yuǎn)離過敏源，出門帶上口罩；冬去春來，皮膚防御系統(tǒng)尚不完善，無法抵御與適應(yīng)春日陽光，所以要適時(shí)做好防曬；不能頻繁地去除角質(zhì)層，次數(shù)太多容易損害皮膚，但是一定要保持皮膚清潔，否則易堵塞毛孔，導(dǎo)致冒痘。

春季為了保護(hù)好皮膚，生活中的哪些小細(xì)節(jié)更要注意呢？

1.春天塵螨較多、細(xì)菌容易滋生，所以在天氣好的時(shí)候要常曬被子，勤換衣物、床上用品，房間的衛(wèi)生不能留死角；

2.不要頻繁更換護(hù)膚品，不能把皮膚當(dāng)成試驗(yàn)田；洗臉時(shí)最好用溫水，冷水會(huì)讓污垢留在毛孔里，而熱水對(duì)皮膚又一定的刺激作用；

3.此外需要注重的是美要從內(nèi)養(yǎng)，不要熬夜，多喝水，少吃油炸的食物。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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