生過寶寶的女性,大部分都會長妊娠紋,雖然妊娠紋看起來很丑,但也是母愛的體現(xiàn)。很多女性不愿意生孩子,其實也是因為害怕長妊娠紋,有的長在肚皮上,有的還延伸到大腿根部,很影響美觀,那么什么樣的人長妊娠紋?
妊娠紋又叫“白線”,其實不光是女性會長,男性也會長,只是孕婦的妊娠紋會更加明顯,據(jù)說90%的女性懷孕后都會出現(xiàn)妊娠紋,一般主要是在孕中期和孕后期,因為孕婦在懷孕期間,雌激素和雄激素一旦分泌不平衡,會導致色素加重加深,所以白線變得更加明顯。不過每個孕婦長妊娠紋的時間也有所不同,也與個人的體質(zhì)、膚色、年齡和荷爾蒙分泌有關(guān),一般來說,本身膚色較深、疤痕體質(zhì)的孕婦更容易長妊娠紋。
有什么辦法可以減少妊娠紋?
1.增加皮膚彈性:妊娠紋一旦產(chǎn)生是很好完全消失的,但是可以通過增加皮膚彈性減少妊娠紋。孕婦一定要避免吃過多的甜食和油炸食品,建議多吃維生素和礦物質(zhì)含量高的食物,也可以多吃富含膠原蛋白的豬蹄。
2.保持運動、控制體重:運動可以保持身體健康和保養(yǎng)皮膚,還能控制體重,減少妊娠紋。
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