每個(gè)孩子都是爸爸媽媽的心頭肉掌中寶,希望孩子能盡量避免病痛,在健康和快樂(lè)中逐漸成長(zhǎng),但是3歲前的嬰兒兒童尚且處在抵抗力比較低,身體各方面都比較脆弱的階段。那么兒童常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)性疾病有哪幾種呢?
首先,排在首位的是普遍存在的營(yíng)養(yǎng)不良或者營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩問(wèn)題,因?yàn)閷殞毮c道仍處在嘗試接觸不同奶制品、營(yíng)養(yǎng)品等不同食物和藥物的階段,如果各位爸爸媽媽沒(méi)有為自己的孩子制定營(yíng)養(yǎng)均衡且按時(shí)定量的飲食習(xí)慣,通常會(huì)導(dǎo)致孩子攝入的營(yíng)養(yǎng)不足或者腸胃功能脆弱導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)不吸收,又或者暴飲暴食導(dǎo)致的肥胖癥狀等問(wèn)題存在,嚴(yán)重的營(yíng)養(yǎng)不良一般在農(nóng)村地區(qū)比較多發(fā)。
其次,另一種多發(fā)的營(yíng)養(yǎng)性疾病是缺乏鐵質(zhì)元素導(dǎo)致的貧血,原因仍然是在于膳食不夠均衡導(dǎo)致,孩子喜歡吃一類食物,就會(huì)減少其余食物攝入,導(dǎo)致身體所需的其他營(yíng)養(yǎng)成分流失;缺鐵性貧血建議日常飲食補(bǔ)充維生素C較高的蔬菜水果,適量的增加魚肉蛋白、動(dòng)物內(nèi)臟如豬血等鐵質(zhì)比較豐富的食材。
還有,因缺乏維生素D和鈣質(zhì)引起的佝僂病,缺乏這兩種骨頭發(fā)育代謝生長(zhǎng)的必須品,從而導(dǎo)致骨骼畸形發(fā)展,無(wú)法再長(zhǎng)高等跡象,適量的讓孩子曬曬太陽(yáng),補(bǔ)充海魚等魚肉,提高孩子的維生素D。
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