雞蛋喂養(yǎng)時(shí)間安排

雞蛋喂養(yǎng)時(shí)間安排

雞蛋，幾乎是所有寶寶輔食成分之一。雞蛋中含有嬰兒身體生長(zhǎng)發(fā)育所必需的營(yíng)養(yǎng)，烹飪方法多樣，可以滿足不同寶寶的進(jìn)食口味。作為一種常見的輔食，合理的進(jìn)食才能保證身體的吸收和消化。所以很多媽媽們都希望了解：雞蛋喂養(yǎng)時(shí)間安排。

早晨

作為一種豐富營(yíng)養(yǎng)含量的輔食類型，雞蛋一定如果選擇在早晨進(jìn)食，可以促進(jìn)身體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收。不管是什么樣的方式進(jìn)食，雞蛋的營(yíng)養(yǎng)都可以對(duì)身體一些器官的發(fā)育產(chǎn)生更好的作用。所以大部分媽媽們會(huì)選擇在早晨一餐奶以后進(jìn)食雞蛋。那么，一歲以內(nèi)的寶寶每天吃幾個(gè)雞蛋合適呢？

1、半個(gè)

一歲以內(nèi)的寶寶雖然很多在6個(gè)月的時(shí)候都已經(jīng)開始添加輔食，但是這個(gè)階段的寶寶消化系統(tǒng)還沒有發(fā)育完善，最好等八個(gè)月大的時(shí)候只吃一部分雞蛋黃，然后隨著年齡的增長(zhǎng)，不斷增加金蛋的進(jìn)食量，大部分會(huì)在半個(gè)或者一個(gè)雞蛋左右。這些足以滿足寶寶每天的營(yíng)養(yǎng)。

2、一個(gè)

對(duì)于一歲以內(nèi)的寶寶來說，大部分還有母乳或者奶粉的攝入，不管是雞蛋還別的輔食，只是作為母乳、奶粉以外的輔助營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，并不是主要的營(yíng)養(yǎng)來源。所以，一歲以內(nèi)的寶寶最多可以一天進(jìn)食一個(gè)雞蛋，不要更多，否則會(huì)給寶寶的消化系統(tǒng)造成壓力。

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* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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