嬰兒香菇粉怎么做

嬰兒香菇粉怎么做

在制作食物的時(shí)候，有很多調(diào)味料，但是對于嬰兒來說，是不能夠吃調(diào)味料的，即使是日常調(diào)味的食鹽也是不可以的。如果沒有調(diào)味料，嬰兒的食物就會淡然無味了，其實(shí)家長可以自制一些調(diào)味料的，比如說香菇粉，嬰兒香菇粉怎么做呢？

1、準(zhǔn)備材料。首先準(zhǔn)備部分新鮮的香菇，然后將香菇清洗干凈，切除香菇的菌柄，然后切成薄薄的片狀。有些家長可能會使用干香菇，使用干香菇的話，可能香味會更加香濃，但是在切片之前需要浸泡一下。

2、烘干。準(zhǔn)備好材料后，將香菇放入到烤箱中烤制。一般烤制的時(shí)間控制在1個(gè)小時(shí)左右，溫度大概在100度。家長們應(yīng)該根據(jù)自己的實(shí)際情況增減時(shí)間。

3、研磨。烤制完香菇片以后，就可以放入到料理機(jī)中進(jìn)行研磨了。研磨以后還需要用篩網(wǎng)過濾一下，然后就可以裝瓶了，過濾出來的，還需要再次研磨一次裝瓶。

香菇粉一般只能夠保持30天左右，家長可以根據(jù)嬰兒每天的分量來制作，不要一次性制作太多，在制作輔食的時(shí)候就可以添加少許的香菇粉，讓輔食變得更加美味。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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