嬰兒輔食梨泥怎么做

嬰兒輔食梨泥怎么做

在寶寶六七個(gè)月的時(shí)候,很多媽媽都會(huì)給寶寶添加豐富的輔食,輔食可以幫助寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),比如梨泥就是一種常見的輔食種類,那么嬰兒輔食梨泥怎么做呢?

幾個(gè)月的嬰兒都不太喜歡喝水,但適當(dāng)吃一些梨,卻不但能幫助補(bǔ)充身體所需要的水分,還能夠幫助緩解體內(nèi)干燥。此外,梨當(dāng)中富含大量的粗纖維,對(duì)于促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)作用很不錯(cuò),可以更好地幫助寶寶預(yù)防便秘。另外,煮熟的梨泥,在性味上不但少了幾分梨本身所具有的寒性,如果在冬天的時(shí)候,給寶寶吃點(diǎn)這樣的煮熟的梨,自然會(huì)更加合適。梨泥特別適合6個(gè)月以上的孩子食用,下面介紹下具體做法:

用料:準(zhǔn)備1個(gè)

具體的做法:

1.選一個(gè)外表看起來比較光潔的梨,那種沒有疤痕的水晶梨就很合適,當(dāng)然,如果梨的底部是凹進(jìn)去的,那就更好了。因?yàn)檫@是母梨,它要比公梨甜更多呢。

2. 把梨切成兩半,把皮跟核都去掉,切成小塊備用。

3. 把梨放入蒸鍋蒸個(gè)3-5分鐘(也可以不蒸,用料理機(jī)直接打成泥)。

4. 把蒸好的梨放進(jìn)料理機(jī)里打成泥狀。

5.打好的梨泥,可以直接拿來喂給寶寶吃的。

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* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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