四歲的寶寶已經(jīng)開始大量吃飯了,已經(jīng)擁有了比較強(qiáng)大的消化系統(tǒng)。這個(gè)時(shí)候?qū)殞毜闹饕澄镆呀?jīng)是平時(shí)的一日三餐,很多孩子甚至已經(jīng)不再喝奶粉,即使是喝奶粉的話也只能是當(dāng)作輔食來喝了。那么四歲寶寶喝什么奶粉好呢?
寶寶現(xiàn)在4歲了,可以不以奶粉作為主食了,但是如果想要給寶寶更加充沛的營養(yǎng)的話就需要喝上一些奶粉,現(xiàn)在有專門為4歲孩子設(shè)計(jì)的奶粉,如果需要的話最好是喝專門給4歲寶寶設(shè)計(jì)的奶粉。
這個(gè)時(shí)期的孩子需要更全面的營養(yǎng)才行??梢越o孩子吃些好消化的食物,像是各種米粥,面條,切碎的蔬菜與雞蛋一起炒或是做湯、含鈣的餅干等。每天吃飯可以與大人一起,吃些容易消化的食物,經(jīng)常吃水果,像蘋果或香蕉等。 另外寶寶每天的食物要多樣性,特別是脂肪類的食物;一般1-2歲的寶寶體重增加是1-3公斤是最正常的,如果超過這個(gè)數(shù)字,那么寶寶可能要變成小胖子了,這對于寶寶以后學(xué)習(xí)走路和智力發(fā)育都是不利的。食物多樣性,也是為了讓寶寶多接觸一些食物,以免寶寶對飯食產(chǎn)生抵觸情緒,導(dǎo)致以后養(yǎng)成挑食的習(xí)慣。
此外,在同時(shí)期孩子開始對食物的味道、形狀、色彩、溫度等出現(xiàn)好惡,所以這時(shí)期幼兒的飲食重點(diǎn),除了要提供均衡且充足的營養(yǎng)外,也需要家長多費(fèi)點(diǎn)心思,給予孩子適合咀嚼、多變化的菜色。而且,此時(shí)期的孩子喜歡模仿大人,所以如果爸爸媽媽本身不會(huì)挑食,就能成為孩子學(xué)習(xí)的好榜樣。
通過本文的介紹可以知道現(xiàn)在有很多專門為四歲寶寶設(shè)計(jì)的奶粉,如果你家寶寶四歲的時(shí)候還需要喝奶粉的話最好是喝一些專門為四歲寶寶設(shè)計(jì)的奶粉。當(dāng)然平時(shí)一定要注意寶寶的一日三餐的營養(yǎng)才好,奶粉已經(jīng)成為了輔食哦。
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