11個(gè)月寶寶能不能吃奶酪

11個(gè)月寶寶能不能吃奶酪

奶酪是一種很常見的食物,奶酪的營(yíng)養(yǎng)是非常豐富的,集合了酸奶和牛奶的優(yōu)點(diǎn),是一種很好的食物。既然奶酪如此好,很多家長(zhǎng)都想要添加到孩子的輔食當(dāng)中,那么11個(gè)月寶寶能不能吃奶酪嗎?

11個(gè)月寶寶最好不要吃奶酪。雖然奶酪是營(yíng)養(yǎng)很好的奶制品,但是如果1歲之前吃用的話很有可能出現(xiàn)牛奶蛋白過敏的。最好就是等到寶寶滿一周歲才可以吃。

給寶寶選擇奶酪的時(shí)候是不能夠隨意的,也是需要遵循一定的選擇標(biāo)準(zhǔn)的:

1、含鈣量。這是選擇奶酪非常關(guān)鍵的一個(gè)要點(diǎn),很多家長(zhǎng)給孩子選擇奶酪是為了獲得其中的豐富蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),但是奶酪中的蛋白質(zhì)一般都是很豐富的,但是鈣含量卻有所差異。

2、含鈉量。要選擇奶酪的時(shí)候,含鈉量是越低越好的。家長(zhǎng)在選購奶酪的時(shí)候,可以觀察一下包裝上列明的鈉含量,如果超過每百克600毫克,那么最好不要選擇了。

3、巴氏殺菌。制作奶酪使用的牛奶是否經(jīng)過巴氏殺菌也是很重要的,如果沒有的話,最好就不要選擇了,家長(zhǎng)在選奶酪的時(shí)候可以看看配料表,上面一般都會(huì)有說明的。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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