寶寶在生長的過程當中會出現(xiàn)很多身體不適的情況,也會經(jīng)歷很多的階段。積食就是每一位寶寶都需要經(jīng)過的一個階段。在這個階段,家長就需要改變寶寶的飲食。那么,積食寶寶能吃什么?想了解詳細信息就往下看。
1、胡蘿卜山楂汁。山楂和胡蘿卜當中的營養(yǎng)成分是非常高的,而且山楂有著健脾消食的作用,將胡蘿卜和山楂融合在一起,制作出來的汁有著酸甜的口感,而且營養(yǎng)價值很豐富。積食的寶寶吃這款輔食可以有效的緩解其癥狀。
2、山藥白蘿卜粥。山藥有著豐富的營養(yǎng)價值。它當中有著很多的物質(zhì),有利于腸道吸收消化。白蘿卜也有促進腸胃消化的作用。寶寶有積食癥狀后就可以使用這款輔食,家長可以將這些食材融合在一起,然后將其制作成粥,這樣就可以緩解寶寶積食的癥狀。
3、玉米米糊。玉米當中的大部分物質(zhì)都是維生素和植物纖維素。玉米米糊也特別適合積食寶寶吃。它能夠讓腸胃加速蠕動,加速排泄,防止便秘。所以家長也可以給積食寶寶制作一些玉米米糊來食用。這款食物對積食寶寶也有很多的好處。
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