兒童身高體重比例表

每個(gè)孩子的身高和體重都是有差異的，除了和遺傳有關(guān)外，還和飲食、運(yùn)動(dòng)、外在環(huán)境也有緊密的關(guān)聯(lián)。其實(shí)，只要孩子的身高體重值在正常范圍內(nèi)，身體無異常病癥，家長(zhǎng)不必過分擔(dān)心。接下來，媽網(wǎng)百科介紹兒童身高體重比例表。

兒童身高體重比例表

身高、體重是衡量小兒生長(zhǎng)發(fā)育是否正常的一項(xiàng)重要指標(biāo)?，F(xiàn)將小兒正常身高、體重標(biāo)準(zhǔn)計(jì)算公式方法介紹如下： 1-6個(gè)月時(shí)體重（公斤）=出生體重（或3公斤）+月齡×0.6（公斤）；7-12月體重（公斤）=出生體重（或3公斤）+月齡×0.5（公斤）；2-10歲體重（公斤）=年齡×2+7（或8）。

足月兒身長(zhǎng)平均為50厘米，出生后第一年大約增長(zhǎng)25厘米，所以一歲時(shí)大約是75厘米；以后每年大約平均增長(zhǎng)5厘米，因此2—12歲以后小兒身長(zhǎng)（厘米）=年齡×5+75（厘米）。凡身高超過標(biāo)準(zhǔn)10%或不足10%者就算不正常。

影響兒童身高體重的因素

1、營(yíng)養(yǎng)：身長(zhǎng)是頭、脊柱和下肢的總和，是反應(yīng)骨骼，特別是長(zhǎng)骨生長(zhǎng)的重要標(biāo)志。當(dāng)寶寶營(yíng)養(yǎng)不能滿足骨骼生長(zhǎng)需要時(shí)，身長(zhǎng)增長(zhǎng)的速度就會(huì)減慢。與骨骼生長(zhǎng)關(guān)系密切的營(yíng)養(yǎng)素有維生素D、鈣和磷。碘和鋅不足，也會(huì)造成寶寶個(gè)子矮小。

2、睡眠：腦下垂體分泌的生長(zhǎng)激素，是刺激寶寶生長(zhǎng)的重要激素。人體生長(zhǎng)激素的分泌一天24小時(shí)內(nèi)是不平衡的，其分泌量睡眠時(shí)高于覺醒時(shí)。

3、運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán)，改善骨骼的營(yíng)養(yǎng)，使骨骼生長(zhǎng)加速，骨質(zhì)致密，促進(jìn)身長(zhǎng)的增長(zhǎng)。3-4個(gè)月前的寶寶，每天應(yīng)俯臥數(shù)次，以促進(jìn)全身活動(dòng)，并應(yīng)隨著月齡的增長(zhǎng)，及時(shí)培養(yǎng)翻身、爬、站、走等基本能力。寶寶不應(yīng)過久地抱著或坐著，寶寶抱著不便于活動(dòng)全身，久坐會(huì)影響下肢發(fā)育。同時(shí)，寶寶學(xué)會(huì)坐后，常常不愿學(xué)翻身和爬。

4、疾?。汉芏嗉膊《紩?huì)影響寶寶身長(zhǎng)的增長(zhǎng)，一般急性病僅影響體重，慢性病則能影響身長(zhǎng)。如經(jīng)長(zhǎng)期測(cè)量觀察，寶寶的身長(zhǎng)始終低于同年齡小兒平均身長(zhǎng)的10%以上，則稱為生長(zhǎng)遲緩;低于30%以上，則屬異常，都應(yīng)及時(shí)診治。

5、遺傳和性別：據(jù)報(bào)道相當(dāng)一部分寶寶的身長(zhǎng)受遺傳影響。在性別方面，男孩一般高于同齡女孩。