紅豆和什么一起煮補血

紅豆和什么一起煮補血

很多女性都會有貧血的現(xiàn)象，貧血會導致頭暈，容易暈倒，所以。大家都很重視。用各種方法補血，尤其是用紅豆補血。但是并不是只用紅豆煮一下就可以補血的，紅豆需要配一些食物才有補血的功效。那么

紅豆和什么一起煮補血

紅豆可以跟紅棗一起煮，他可以補血而且還有美容的效果，紅豆還可以跟桂圓一起煮，可以補氣和補血。

紅豆的食用禁忌

1，紅豆不能和米一起煮。不然的話口腔容易出現(xiàn)口瘡。

2，紅豆對心臟有一定的保健作用還可以利尿消腫。在煮紅豆粥的時候，盡量不要加食鹽，否則會降低紅豆的藥用價值。

3，紅豆不但有利尿消腫的用途，也能很好的促進腸胃蠕動。讓消化加快。所以一些腸胃功能比較弱的患者可以多服用紅豆。

4，因為紅豆有利尿的作用，所以食用的時候，不要用太多。否則容易小便過多。

5，如果是，突然有一天不小心被蛇咬了。那最好在三個月之內都不能吃紅豆。以免身體受到傷害。

紅豆有很好的保健作用，但是也有不適和使用的地方。所以大家吃紅豆的時候還是要仔細點。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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