配方奶粉和鮮奶哪個(gè)好

不少寶媽因?yàn)槟溉椴蛔?，最開始就給寶寶喝配方奶粉，也有些寶媽決定給寶寶斷母乳，就會(huì)寶寶喝配方奶粉或者鮮奶。但是配方奶粉和鮮奶在營(yíng)養(yǎng)成分和吸收率等方面都是不一樣的。那么，配方奶粉和鮮奶哪個(gè)好呢？下面請(qǐng)看詳細(xì)的介紹。

1、蛋白質(zhì)：乳清蛋白比酪蛋白更好吸收

母乳中乳清蛋白和酪蛋白的比例為60 ： 40，而普通牛奶中乳清蛋白和酪蛋白的比例為18 ： 82，乳清蛋白容易被消化，蛋白質(zhì)的生物利用度高，有效減輕腎臟負(fù)擔(dān)，而酪蛋白雖然營(yíng)養(yǎng)豐富，但屬于一種極難消化分解的凝乳，過量的酪蛋白會(huì)產(chǎn)生較高的腎溶質(zhì)負(fù)荷。而配方奶則參考母乳調(diào)整了蛋白質(zhì)的結(jié)構(gòu)，比鮮牛奶更有利于吸收。

2、維生素：鮮牛奶維生素含量偏低

鮮牛奶中所含維生素A、C、D、E的都很低，遠(yuǎn)不能滿足嬰兒的正常需要。配方奶則針對(duì)寶寶需要又添加了一些維生素、微量元素、核苷酸、多不飽和脂肪酸等嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育必需的成分，克服了鮮奶的缺點(diǎn)，更有利于孩子的健康成長(zhǎng)。

3、脂肪：鮮牛奶多為飽和脂肪酸

鮮奶中的脂肪主要是動(dòng)物性飽和脂肪，會(huì)刺激嬰兒柔弱的腸道，使腸道發(fā)生慢性隱性失血，引起貧血等病癥。此外，鮮牛奶中的脂肪酸成分與母乳有明顯差別，尤其缺乏嬰兒生長(zhǎng)必需的脂肪酸——亞油酸，不利于初生嬰兒。而配方奶部分或全部用不飽和脂肪酸代替了飽和脂肪酸，更適合寶寶。

4、乳糖：鮮牛奶中的乳糖不好吸收

鮮牛奶中的乳糖主要是α型乳糖，會(huì)抑制雙歧桿菌，并促進(jìn)大腸桿菌的生成，容易誘發(fā)嬰兒的胃腸道疾病。

5、礦物質(zhì)：配方奶更合理

牛奶含礦物質(zhì)的量偏高，鈣磷比例亦不利于嬰兒的生理機(jī)能。鮮牛奶中含量較高的磷，會(huì)影響鈣的吸收。由于寶寶的的腎臟發(fā)育不完善，過多的無機(jī)鹽將加重腎臟負(fù)擔(dān)。此外，鐵的含量則不能滿足嬰兒需要，結(jié)果可引起缺鐵，從而影響嬰兒的身體和智能的發(fā)育。而配方奶根據(jù)寶寶的生理特點(diǎn)對(duì)礦物質(zhì)含量進(jìn)行了調(diào)整，更適合寶寶。

以上就是關(guān)于配方奶粉和鮮奶哪個(gè)好的相關(guān)內(nèi)容介紹。從上面的介紹中，我們可以得知，配方奶粉比鮮奶更好，因?yàn)榕浞侥谭鄣臓I(yíng)養(yǎng)要比鮮奶高，而且更易于寶寶吸收，因此，建議給寶寶喝配方奶粉。最后，建議有條件的寶媽最好母乳喂養(yǎng)寶寶六個(gè)月以上哦！