寶寶吃的魚怎么做

寶寶吃的魚怎么做

都知道吃魚的寶寶很聰明，寶寶吃魚往往擔(dān)心魚刺。媽媽也擔(dān)心小寶寶吃魚的時(shí)候魚刺會(huì)卡到喉嚨，如果刺到喉嚨會(huì)非常不好處理。有的媽媽就干脆不給寶寶吃魚，怕吃魚危險(xiǎn)，可魚的吃法有很多，應(yīng)該要多樣化做給寶寶吃。那到底寶寶吃的魚怎么做？

魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但魚里面有很多魚刺，是需要特別注意的。寶寶的喉嚨很細(xì)，在給寶寶做魚的時(shí)候一定特別注意。可以給寶寶清蒸魚，清蒸的又美味又有營(yíng)養(yǎng)。清蒸魚比較好挑刺，清蒸以后給寶寶做成魚泥給寶寶吃?？梢园阳~肉洗干凈，把刺挑出來(lái)，搭配胡蘿卜、雞蛋、木耳等，給寶寶做魚丸。這樣就不怕魚刺卡到寶寶。

給寶寶選擇魚，也是很重要的事情?？梢赃x擇魚刺少的帶魚，帶魚具有補(bǔ)腦的功能。而且它的味道美味，刺少，就不會(huì)出現(xiàn)刺卡喉嚨的現(xiàn)象。黃花魚在夏季的時(shí)候最適合寶寶吃，它更有利于寶寶的吸收，沒(méi)有碎刺。三文魚的口感很好，它含有維生素和鈣，對(duì)寶寶的大腦發(fā)育比較好。

給寶寶做魚，也要根據(jù)寶寶喜歡的口味來(lái)選擇。一定要以清淡為主，同時(shí)要注意吃魚的時(shí)候把刺挑干凈，以免傷到寶寶。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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