多大的嬰兒可以吃油

多大的嬰兒可以吃油

　　對于嬰兒的輔食，家長們都有所爭議。有的家長認(rèn)為，嬰兒4個月的時(shí)候就可以添加輔食;有的家長認(rèn)為，嬰兒在6個月才能添加輔食；還有的家長認(rèn)為，嬰兒在輔食里可以添加油，有的家長認(rèn)為不可以添加。嬰兒能不能吃油，多大的嬰兒可以吃油？

　　多大的嬰兒可以吃油

　　嬰兒沒有加輔食的時(shí)候不宜吃油。加了輔食，就可以吃油，也就是在嬰兒6個月以后就可以吃油。在6個月到1歲之間，嬰兒吃油量宜少，每天吃半湯勺或1湯勺即可。此時(shí)，可以在輔食中添加油即可。在1歲之后，可以食用1湯勺或2湯勺的油，可以在嬰兒的菜或是粥里添加油即可。

　　嬰兒可以吃哪些油

　　1.可以給嬰兒吃含油酸，亞麻酸豐富的橄欖油，該油中的這些成分能轉(zhuǎn)化為DHA，該成分能促進(jìn)嬰兒大腦發(fā)育。

　　2.嬰兒能吃核桃油，該油的成分對于嬰兒大腦發(fā)育，視力發(fā)展，免疫力提高都有幫助。

　　3.芝麻油也適合嬰兒吃，其含有脂肪以及維生素E，礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，對嬰兒的骨髓，牙齒發(fā)育都有幫助。

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