胡蘿卜也是一種擁有特別多吃法的蔬菜,而且深受寶寶們的喜愛(ài),既可以用來(lái)做炒菜,也可以用來(lái)做胡蘿卜泥,還能夠用來(lái)燉湯,每一種吃法都營(yíng)養(yǎng)豐富,那么大家知道寶寶胡蘿卜湯怎么做嗎?
首先家長(zhǎng)們可以準(zhǔn)備好做胡蘿卜湯的素材,比如說(shuō)胡蘿卜、蘑菇、色拉油、鹽和糖。當(dāng)準(zhǔn)備好了之后,把胡蘿卜切成小塊,最好是越小越好,然后再將準(zhǔn)備好的蘑菇切件待用。接著可以將這些準(zhǔn)備好的材料一起放在電鍋里面,加入一定量的水,然后開(kāi)啟電源,按煲湯即可,在這里小編建議各位要注意煲湯的時(shí)長(zhǎng),最好的久一點(diǎn)會(huì)比較好,因?yàn)槟軣鯛€一些。
等到電鍋跳閘后,加入一些量的鹽和糖,充分?jǐn)嚢瑁缓笤僮屍淅鋮s一段時(shí)間,家長(zhǎng)們可以根據(jù)自己平時(shí)喂給寶寶吃的溫度來(lái)判斷冷卻的時(shí)間,然后再喂給寶寶吃,但是要注意喂的時(shí)候盡量小口小口的喂。
其實(shí)寶寶吃的胡蘿卜湯還是其他很多的做法,比如說(shuō)胡蘿卜燉排骨湯、胡蘿卜燉雞湯、胡蘿卜燉玉米湯,這些都是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值特別豐富的煲湯方法,各位家長(zhǎng)們也可以依次做給寶寶們喝哦。
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