孕婦吃甘蔗對(duì)胎兒好嗎

孕婦吃甘蔗對(duì)胎兒好嗎

甘蔗是日常生活中非常受人們歡迎的一種水果,甘甜可口,纖維豐富有嚼勁,還含有多種對(duì)人體新陳代謝非常有益的成分。但是孕婦作為一個(gè)特殊的群體,可以吃甘蔗嗎?孕婦吃甘蔗對(duì)胎兒好嗎?下面就由小編來(lái)為您解答這個(gè)問(wèn)題。

由于甘蔗糖分含量高,如果吃得過(guò)多,會(huì)導(dǎo)致孕婦糖分?jǐn)z入過(guò)量,進(jìn)而造成以下危害:

1.妊娠糖尿病

糖分?jǐn)z入越多,孕婦體內(nèi)血糖就會(huì)越高,由于孕婦正處于特殊時(shí)期,很容易就會(huì)引發(fā)妊娠糖尿病。即便生產(chǎn)后嬰兒正常,在成年后患上糖尿病的機(jī)會(huì)也會(huì)增加。

2.皮膚病

血糖過(guò)高,就會(huì)使皮膚上的葡萄球菌生長(zhǎng)繁殖加速,造成皮膚起小癤子或癤腫。若是病菌侵入到皮膚深部,后果則更為嚴(yán)重,易引起菌血癥,導(dǎo)致胎兒生存的內(nèi)環(huán)境受到威脅。

3.胎兒畸形

糖分過(guò)量使得孕婦體內(nèi)的酸性代謝物增加,血液也會(huì)隨之轉(zhuǎn)為不利于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的酸性,可能造成胎兒畸形。

說(shuō)了那么多過(guò)量吃甘蔗的危害,那么適量吃甘蔗呢?對(duì)孕婦和胎兒有好處嗎?答案是肯定的。孕婦吃甘蔗有以下好處:

1.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

由于甘蔗糖分、維生素和營(yíng)養(yǎng)素的含量十分豐富,因此孕婦吃甘蔗可以補(bǔ)充多鐘營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

2.防病健身

甘蔗味甘性寒,在滋補(bǔ)養(yǎng)血的同時(shí),有清熱生津之功效,對(duì)于低血糖癥、津液不足、反胃嘔吐等病癥有一定的療效。

3.清潔牙齒

由于富含植物纖維,吃甘蔗時(shí)反復(fù)咀嚼就可以把殘留在口腔和牙縫中的垢物帶走,因此利于提高牙齒的自潔和抗齲能力。

說(shuō)了這么多,其實(shí)小編是想告訴各位孕媽,吃甘蔗對(duì)孕婦自身和胎兒有一定的好處,但好處并不明顯,所以食用時(shí)切勿過(guò)量,防止糖分?jǐn)z入過(guò)量。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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