很多家長(zhǎng)都在為給寶寶做什么輔食而苦惱,既要讓寶寶吃的營(yíng)養(yǎng),又要讓寶寶喜歡吃,還要適合于不同年齡段的寶寶,這也確實(shí)是不太好做。據(jù)了解,白蘿卜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,有“小人參”的美稱。那寶寶能吃白蘿卜餅嗎?
寶寶能吃白蘿卜餅嗎
寶寶可以吃白蘿卜餅,白蘿卜是一種極具營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的蔬菜,可以增強(qiáng)寶寶的免疫力,讓寶寶有抗病能力;能夠幫助消化,可以增強(qiáng)寶寶食欲,促進(jìn)消化;同時(shí)還能幫助寶寶吸收到食物中更多的營(yíng)養(yǎng),讓寶寶健康成長(zhǎng)。蘿卜也還有止咳化痰的功效,尤其是對(duì)有咳嗽情況的寶寶很有效果。總之,吃白蘿卜有益于健康。
白蘿卜餅怎么做
將白蘿卜切碎,瘦肉剁碎,將兩者攪拌,攪拌的同時(shí),再加入姜,蔥,食鹽,菜油等調(diào)味口,將這些調(diào)成餡之后,就可將其放到面團(tuán)里,將面團(tuán)做成一小塊一小塊,放到電餅鐺中,烙熟即可食用。白蘿卜餅新鮮,口感好,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,很適合于1歲以后的寶寶食用。白蘿卜的做法有很多,寶媽們可以給寶寶多嘗試幾種,讓寶寶愛上它。
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