生完寶寶的媽媽,尤其是第一胎,大家都知道產(chǎn)后會(huì)有惡露的排出,但是這個(gè)不是月經(jīng)哦!由于對產(chǎn)后惡露、月經(jīng)一知半解往往會(huì)理解錯(cuò)誤,下面媽網(wǎng)百科先和各位聊一下月經(jīng)知識(shí),看看產(chǎn)后多久來月經(jīng)正常呢?
女性朋友要知道產(chǎn)后月經(jīng)不是生產(chǎn)完后一個(gè)月就能恢復(fù)正常的,但不也不排除個(gè)別案例,產(chǎn)后月經(jīng)的恢復(fù)也會(huì)因人而異。有些媽媽會(huì)早些,在產(chǎn)后6--8周月經(jīng)就恢復(fù)正常,然而有些媽媽相對要晚的多,產(chǎn)后一年或一年半都有。
對于上述產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)正常情況不同,主要是基于媽媽產(chǎn)后神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)、器質(zhì)病變或藥物等引起。如果長期不來月經(jīng)、長期周期不規(guī)律、量過多或者過少、經(jīng)血黏稠、血塊大而堅(jiān)硬,就應(yīng)該及時(shí)查明具體原因再做相應(yīng)的治療。
內(nèi)分泌功能失調(diào)如甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病等;器質(zhì)病變包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發(fā)育異常、營養(yǎng)不良等;藥物因素如使用內(nèi)分泌制劑等,這些原因都可能使產(chǎn)后來經(jīng)時(shí)間不規(guī)律。
所以,為了避免媽媽在產(chǎn)后出現(xiàn)月經(jīng)恢復(fù)不正常的情況,媽媽們應(yīng)該在產(chǎn)后注意身體的調(diào)理和恢復(fù),根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行自我調(diào)養(yǎng):
1、注意保持心情愉悅,避免心情抑郁、沮喪、情緒緊張。
2、注意休息,避免過度勞累。
3、適當(dāng)參加活動(dòng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
最后,媽網(wǎng)百科提醒下哺乳期媽媽,當(dāng)產(chǎn)后恢復(fù)月經(jīng)時(shí),分泌乳汁比以往要濃郁,所含脂肪也會(huì)減少,而蛋白質(zhì)會(huì)增多,為了確保母乳的質(zhì)量,可以在月經(jīng)期可多喝點(diǎn)開水,多吃些魚類、牛奶、湯水等。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí),值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對孕婦身體影響大,便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會(huì)給生活帶來諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視!
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí),家長除了擔(dān)心,也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題,那么寶寶紅屁股怎么辦?