8個(gè)月嬰兒能吃芝麻嗎
通常情況下，父母們會在寶寶六個(gè)月的時(shí)候給寶寶添加輔食。除了一些體質(zhì)特殊容易過敏的寶寶，許多食物都是可以吃的了。但還是要注意不要過早的就讓寶寶吃一些堅(jiān)硬的食物。那么8個(gè)月的嬰兒能吃芝麻嗎？
8個(gè)月嬰兒能吃芝麻嗎
八個(gè)月大的嬰兒是可以吃芝麻的，并且芝麻中有寶寶必需的氨基酸，同時(shí)芝麻還能幫助人體促進(jìn)新陳代謝，具有預(yù)防貧血的作用。但芝麻相對于嬰兒來說還是有點(diǎn)硬的，父母們在給寶寶吃芝麻的時(shí)候應(yīng)當(dāng)注意做法。
黑芝麻的做法：
1、芝麻糊：先將生的芝麻洗干凈之后晾干，在放入鍋中炒熟；炒熟后將水倒入芝麻中再用中火煮開。最后可以放一勺糯米粉，這樣芝麻糊就做好了。父母們可以根據(jù)寶寶的實(shí)際情況來增加芝麻糊的濃稠度；
2、芝麻核桃粥：核桃有助于寶寶的大腦發(fā)育，但核桃太過堅(jiān)硬，所以可以將核桃和芝麻都煮成粥給寶寶吃。這樣的煮法利于寶寶的吸收和消化。
芝麻的功效雖然多，但也不應(yīng)當(dāng)吃太多。否則容易造成頭皮出油等癥狀。如果是食欲不怎么好的寶寶應(yīng)當(dāng)避免吃太多的芝麻。
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