配方奶喂養(yǎng)原則

配方奶粉是現(xiàn)代嬰兒必備的一種食品，配方奶粉一般來說與母乳或者是輔食搭配進行喂養(yǎng)。配方奶粉喂養(yǎng)寶寶的時候一定要特別注意遵循一般喂養(yǎng)原則，那么配方奶喂養(yǎng)原則是怎樣的人呢？

一、什么是配方奶

配方奶粉是以母乳為標準，對牛奶進行全面改造，使其最大限度地符合嬰兒消化吸收和營養(yǎng)需要。其中添加維生素D，促進鈣的吸收，預防嬰兒佝僂病，適量的鐵可以預防嬰兒缺鐵性貧血。

配方奶粉中并非添加元素越多就越好。如果奶粉中脂溶性維生素A、D、鐵、鋅等礦物質(zhì)超標，會對孩子產(chǎn)生毒性。配方奶都是以母乳為黃金標準的。

嬰兒配方奶里配什么最好：

1、核苷酸

核苷酸(Nucleotides)是母乳的天然成分，核苷酸參與所有細胞的生命過程，是人體遺傳物質(zhì)DNA和RNA的結(jié)構(gòu)單位，存在于每個細胞中。普通人群可以合成，但對于生長發(fā)育迅速的嬰兒來說，細胞移殖分化快，核苷酸需要量聚增，所以在嬰兒配方奶粉中添加母乳量的核苷酸將有利于嬰兒的生長發(fā)育。

2、必需脂肪酸

必需脂肪酸是正常生長發(fā)育和維持健康必不可少的脂肪酸。由于人類缺乏合成Omega3和Omega6位置雙鍵的能力，因此只能從膳食中獲得。Omega3的前體亞麻酸和Omega6的前體亞油酸被稱為必需脂肪酸(EFA)、

3、DHA和AA

DHA和AA(ARA)在人體可以合成。必需脂肪酸亞油酸和亞麻酸分別是AA和DHA的前體，通過去飽和酶及鏈延長酶的作用，可以合成。但對早產(chǎn)兒或Omega3、Omega6前體缺乏時，導致合成困難，會出現(xiàn)機體損害。DHA俗名腦黃金，學名二十二碳六烯酸，屬Omega3族長鏈多元不飽和脂肪酸。經(jīng)研究，DHA對大腦和視網(wǎng)膜發(fā)育起重要作用。

AA(ARA)學名二十碳四烯酸，又名花生四烯酸，屬Omega6族長鏈多元不飽和脂肪酸，AA對人體的生長發(fā)育有重要作用。在孕晚期及新生兒期，DHA和AA迅速集中在大腦當中，人體視網(wǎng)膜的感光體內(nèi)也有豐富的DHA，主要通過胎盤或母乳來提供，所以，早產(chǎn)兒及缺乏母乳者，體內(nèi)DHA水平會受影響。供給適當?shù)腄HA和AA是必需的，尤其早產(chǎn)兒及無母乳者更為重要。

配方奶粉幾個重要指標：

鈣磷比例：母乳的鈣磷比例為2：1，所以鈣吸收率高，不易患佝僂病。而牛奶鈣磷比例1、2：1，鈣吸收率低。所以嬰兒不宜喝鮮奶。

亞油酸(LA)和亞麻酸(ALA)的比例：母乳LA：ALA為5-15：1

蛋白質(zhì)乳清蛋白和酪蛋白的比例：

母乳乳清蛋白：酪蛋白=60：40　因為小分子的蛋白質(zhì)含量高，易于消化吸收。

鐵與維生素C比例：維生素C是機體抗氧化劑之一，可助鐵質(zhì)維持在二價狀態(tài)，促進鐵的吸收，同時減少機體其他易氧化的營養(yǎng)素被氧化。

多不飽和脂肪酸與飽和脂肪酸比例(PS)PS是決定油脂消化吸收程度的重要困素。

多不飽和脂肪酸(PUFA)含量(%油脂總量)

母乳8%-33%

母乳PS=0、3-0、9：1

二、配方奶喂養(yǎng)原則

1、不允許母乳牛奶一頓混合喂養(yǎng)

不要一頓既吃母乳又吃牛奶，這樣是不妥的。一頓喂母乳就全部喂母乳，即使沒吃飽，也不要馬上喂牛奶，下一次喂奶時間可以提前。如果上一頓沒有喂飽母乳，下一頓一定要喂牛奶；如果上一頓寶寶吃得很飽，到下一頓喂奶時間了，媽媽感覺到乳房很脹，擠一下奶，也比較多，這一頓仍然喂母乳。這是因為，母乳不能攢，如果奶受憋了，就會減少乳汁的分泌，母乳是吃得越空，分泌得越多。所以，不要攢母乳，有了就喂，慢慢或許就夠?qū)殞毘粤恕?/span>

2、不要放棄母乳

混合喂養(yǎng)最容易發(fā)生的情況就是放棄母乳喂養(yǎng)。母乳喂養(yǎng)，不單單對母嬰身體有好處，還對心理健康有極大的益處，母乳喂養(yǎng)可以使孩子獲得極大的母愛。況且，有的產(chǎn)婦奶下得比較晚，但隨著產(chǎn)后身體的恢復，乳量可能會不斷增加，如果放棄了，就等于放棄了寶寶吃母乳的希望。不要遇到挫折就氣餒，希望媽媽自信，您能夠用自己的乳汁哺育可愛寶寶。

3、添加牛奶的依據(jù)

母乳是否不足，最好根據(jù)寶寶體重增長情況分析。如果一周體重增長低于200克，可能是母乳量不足了，可添加1次牛奶，一般在下午四五點鐘吃1次牛奶，加多少，可根據(jù)寶寶的需要。

4、添加牛奶的具體方法

以2～3個月寶寶為例。先準備150毫升，如果一次都喝了，好像還不飽，下次就沖180毫升，但最多不要超過180毫升。如果吃不了，再減下去。如果一次喝得過多，就會影響下次母乳喂養(yǎng)，也會使寶寶消化不良。如果寶寶不再半夜哭了，或者不再鬧人了，體重每天增長30克以上，或一周增加200克以上了，就可以一直加下去。

如果寶寶仍然餓得哭，夜里醒來的次數(shù)增加，體重增長不理想，可以一天加2次或者3次，但不要過量，過量添加奶粉，會影響母乳攝入，請別忘了，母乳是6月以內(nèi)寶寶的最佳食品。

本文講述了什么是配方奶，也講了配方奶的幾個喂養(yǎng)原則，其實只要是堅持科學喂養(yǎng)寶寶一定可以獲得健康成長。如果你在采用配方奶喂養(yǎng)，那么你一定要遵循本文所講的這些喂養(yǎng)原則哦。