嬰兒補充維生素d劑量

嬰兒補充維生素d劑量

嬰兒生長發(fā)育速度非???,需要的營養(yǎng)成分也非常多,特別是如果鈣質(zhì)補充不足的話就會導(dǎo)致缺鈣,出現(xiàn)很多缺鈣癥狀。其實很多時候嬰兒缺乏的并不是鈣,而是促進鈣吸收的維生素d,所以補鈣的同時需要積極補充維生素d,但是維生素d補充是有一定限制的,超量也會產(chǎn)生毒性。那么嬰兒補充維生素d劑量到底是多少合適呢?

在人體骨骼的發(fā)育過程中,維生素D起著十分重要的作用,嬰幼兒期生長發(fā)育旺盛,骨骼的生長發(fā)育迅速,因此需要足量的維生素D才能維持正常的骨骼發(fā)育。然而,寶寶補充維生素D并不是越多越好,嬰兒維生素D攝入量必修把握好一個度。

一些學(xué)者認(rèn)為長期每日攝入25μg維生素D可引起中毒,這其中可能包括一些對維生素D較敏感的人,但長期每天攝入125μg維生素D則肯定會引起中毒。中毒的癥狀是異??诳?,眼睛發(fā)炎,皮膚搔癢,厭食、嗜睡、嘔吐、腹瀉、尿頻以及鈣在血管壁、肝臟、肺部、腎臟、胃中的異常沉淀,關(guān)節(jié)疼痛和彌漫性骨質(zhì)脫礦化。我國制定維生素D可耐受最高攝入量為20μg。

建議媽媽們可以多帶寶寶接觸陽光,每天手腳露出30厘米,在陽光下曬30分鐘,增加戶外活動時間,自身可以通過陽光照射產(chǎn)生內(nèi)源性維生素D,有效的防止維生素D的缺乏。另外,給寶寶補充維生素D一定要按醫(yī)囑服用,不能服用過多,每日口服維生素D400-800單位(0.01~0.02毫克)為佳!

通過本文的講述可以知道維生素d補充得并不是越多越好,而是每天限制在0.01-0.02毫克之間為宜,長期過量服用維生素d是可以造成對身體的毒害的哦。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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