寶寶可以吃糖心雞蛋嗎

寶寶可以吃糖心雞蛋嗎

有的家長由于知道雞蛋所賦予的營養(yǎng)價(jià)值，所以會(huì)給寶寶吃雞蛋，那么，寶寶可以吃糖心雞蛋嗎？

首先，所謂的糖心雞蛋其實(shí)是將雞蛋不要煮到熟透，并呈現(xiàn)粘稠狀態(tài)，有的家長會(huì)認(rèn)為這樣的營養(yǎng)價(jià)值會(huì)比煮熟的雞蛋更加富含營養(yǎng)，而且口味會(huì)更加鮮嫩，這種想法是錯(cuò)誤的，由于未煮熟的雞蛋，容易存在病菌和寄生蟲，如果寶寶長期的攝入，都是不利于孩子的健康，所以建議家長不要給寶寶吃溏心雞蛋。

其次，有的家長會(huì)因?yàn)槭袌?chǎng)的宣傳作用，購買昂貴的土雞蛋，給寶寶進(jìn)行營養(yǎng)的補(bǔ)充，有專家指出，土雞蛋和普通的雞蛋其實(shí)沒有太多的區(qū)別，只是商家為了提高價(jià)格制造的噱頭，所以家長在采購雞蛋的時(shí)候，無需特意購買土雞蛋。

最后，家長在選擇雞蛋的時(shí)候，會(huì)選擇顏色比較深的，比如蛋殼的顏色偏紅色，有的則會(huì)挑選蛋黃顏色比較深的，覺得這樣的營養(yǎng)價(jià)值會(huì)對(duì)于寶寶的吸收更好，其實(shí)這些都跟營養(yǎng)價(jià)值沒有太大的關(guān)系，蛋黃的深淺和蛋殼顏色都不會(huì)影響孩子攝入的雞蛋營養(yǎng)。家長應(yīng)該理性進(jìn)行選擇，勿聽信市場(chǎng)的過度宣傳。

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