7月寶寶一頓吃多少米粉

7月寶寶一頓吃多少米粉

寶寶6個月以后，就要添加輔食了。在給寶寶吃輔食的時候，首選是米粉、粥類的食物。由于是第一次輔食，因此家長都不知道米粉的量，就想了解下7月寶寶一頓吃多少米粉？跟隨下文來了解吧。

如果是第一次吃米粉，可以讓寶寶先吃兩三勺左右，沖調(diào)得稍稀一點也沒關系，主要是讓寶寶適應一下，后期的話可以再慢慢繼續(xù)增加，沖調(diào)得稠一些，對寶寶的腸胃更好。7個月的時候，輔食已經(jīng)填了一個多月，差不多可以添加到60客左右，但是還要看寶寶的食量以及消化情況而定。

沖調(diào)米粉的水，家長要注意，水溫在40度-50度是比較好的。水溫太高的話，米粉中就沒有營養(yǎng)成分了，相反水溫太低，米粉會溶解不開，有一些結塊，寶寶吃了會消化不良。而且在選擇米粉的時候，家長家長選擇大米的。因為大米米粉里含有的賴氨酸等營養(yǎng)素很多，對于寶寶來說，細軟的大米糊更適合。

米粉的添加量是因人而異的，有的寶寶就不是很喜歡，這種情況下，就要換別的輔食。如果寶寶喜歡吃，一次也不能放太多，否則寶寶吃的太飽，會不消化，就會影響到休息和玩耍。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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