寶寶菜泥怎么做

寶寶菜泥怎么做

寶寶生長發(fā)育到一定的階段就需要添加輔食，添加輔食的時候需要做到營養(yǎng)均衡，可以盡量讓寶寶多吃一些蔬菜，特別是一些新鮮的蔬菜，可以制作成菜泥來給寶寶吃，很多人不知道猜你應(yīng)該怎么做，本文將介紹一下寶寶菜泥怎么做。

1. 肉末茄泥。首先選擇1/3的大蒜，將大蒜剝好，切成蒜末，之后將蒜末放在肉末里面，之后加入濕淀粉和鹽，攪拌一下，放置20分鐘，等肉入味。

之后將茄子從1/3處切下，將茄子皮比較多的那一半茄子肉朝上放置在碗內(nèi)，之后將腌制好的肉末，放在茄子肉上面，將茄子放在蒸屜上蒸熟，直到茄子熟爛，之后用筷子攪拌一下，淋上麻油，就可以給寶寶吃了。

2. 雞湯南瓜泥。將一塊雞脯肉放在鹽水中浸泡30分鐘，之后將雞脯肉制作成雞肉泥，放入水中用水煮。將南瓜放在蒸屜上蒸熟，并且制作成為南瓜泥，將雞肉湯慢慢燉煮，直到湯剩下一小碗，之后用紗布將雞脯肉過濾出去，姜湯放在南瓜泥里，再稍微的烹制一段時間，就可以給寶寶吃了。

3. 胡蘿卜泥。使用清水將胡蘿卜的外皮清洗干凈，最后將外皮去掉，切成條狀，放在鍋內(nèi)蒸熟，等到熟透之后，加入白糖、牛奶，攪拌一下，將胡蘿卜泥放在清水中，放在鍋里，煮一會兒，直到胡蘿卜泥變成糊狀。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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