如何去掉背部的痘痘
現(xiàn)在人的生活還有飲食不規(guī)律，其實這樣對自身造成的傷害很大，容易發(fā)生上火的癥狀。對于那些經(jīng)常熬夜的人來說，在背部其實很容易長痘痘，肌膚的表面特別難看，那么如何去掉背部的痘痘？
首先找出子后背上火的原因。每天洗澡可以選用手工肥皂對于肌膚進行清洗，這樣可以起到控油和殺菌作用，可是有一點需要注意，那就是避免用搓澡巾還有磨砂的東西搓背，以防痘痘破裂發(fā)炎?？梢赃x擇植物精華露對身體進行按摩潤膚，幫助肌膚進行恢復(fù)。
其次，背部有痘痘的患者每周進行背部推拿就很好，舒緩背部的肌肉，采用刮痧也是一個不錯的辦法，體內(nèi)的毒素能很好的拍出來，微微泛紅的狀態(tài)就行，刮完痧最少需要3個小時才能洗澡。同時患者還需要注意不要吃辣的食物，否則會加重病情。
最后，患者在生活中應(yīng)當(dāng)多飲水，因為水能起到促進新陳代謝的作用，起到排毒養(yǎng)顏的功效。用菊花以及雪梨干加冰糖泡水喝，有敗火清熱的功效，冰糖燉雪梨也是非常不錯的好選擇。在日常飲食中要避免長期攝取粗糙的和刺激性較強的食物，飲食控制的好，疾病才會好的快速一些。
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