多數(shù)的產(chǎn)婦都是希望自己可以順產(chǎn)的,畢竟順產(chǎn)給自己的身體帶來(lái)的創(chuàng)傷更小,對(duì)寶寶的健康也更有好處。但是有很多產(chǎn)婦都因?yàn)樘ノ?、自身因素等原因不能順產(chǎn),只能剖腹產(chǎn)來(lái)生下寶寶。那剖腹產(chǎn)怎么坐月子?
1.注意休息
剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦跟順產(chǎn)的產(chǎn)婦相比起來(lái),更需要注意休息。因?yàn)槎亲由狭粝碌牡犊诨謴?fù)好需要很長(zhǎng)一段時(shí)間,這期間不能過(guò)度勞累,尤其不能拎重物,避免刀口滲血。而且剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦身體元?dú)鈸p傷很?chē)?yán)重,充分的休息有助于恢復(fù)身體的元?dú)狻?/p>
2.注意營(yíng)養(yǎng)
除了休養(yǎng)方面要多加注意,飲食方面也要跟順產(chǎn)的產(chǎn)婦有所差異。除了要注意攝入補(bǔ)氣血的食物外,還要注意多吃一些含有維生素c的東西,可以讓刀口恢復(fù)的更快。在日常飲食中,要多吃一些菠菜、豆腐、花生、蔬果、鯽魚(yú)、豬腳等食物,可以讓身體更快恢復(fù),還有助于下奶。
3.及時(shí)開(kāi)奶
剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦要加積極的開(kāi)奶,因?yàn)樵缫稽c(diǎn)開(kāi)奶,就可以讓子宮快一點(diǎn)恢復(fù)。寶寶在吸吮乳頭的時(shí)候,子宮會(huì)隨之收縮,增加寶寶吃奶的次數(shù),也就能讓子宮更快的恢復(fù)。
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