多數(shù)的產(chǎn)婦都是希望自己可以順產(chǎn)的,畢竟順產(chǎn)給自己的身體帶來的創(chuàng)傷更小,對寶寶的健康也更有好處。但是有很多產(chǎn)婦都因為胎位、自身因素等原因不能順產(chǎn),只能剖腹產(chǎn)來生下寶寶。那剖腹產(chǎn)怎么坐月子?
1.注意休息
剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦跟順產(chǎn)的產(chǎn)婦相比起來,更需要注意休息。因為肚子上留下的刀口恢復(fù)好需要很長一段時間,這期間不能過度勞累,尤其不能拎重物,避免刀口滲血。而且剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦身體元氣損傷很嚴重,充分的休息有助于恢復(fù)身體的元氣。
2.注意營養(yǎng)
除了休養(yǎng)方面要多加注意,飲食方面也要跟順產(chǎn)的產(chǎn)婦有所差異。除了要注意攝入補氣血的食物外,還要注意多吃一些含有維生素c的東西,可以讓刀口恢復(fù)的更快。在日常飲食中,要多吃一些菠菜、豆腐、花生、蔬果、鯽魚、豬腳等食物,可以讓身體更快恢復(fù),還有助于下奶。
3.及時開奶
剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦要加積極的開奶,因為早一點開奶,就可以讓子宮快一點恢復(fù)。寶寶在吸吮乳頭的時候,子宮會隨之收縮,增加寶寶吃奶的次數(shù),也就能讓子宮更快的恢復(fù)。
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