嬰兒撫觸的好處

嬰兒撫觸的好處

寶寶的出生是給準(zhǔn)父母最好的禮物,但是準(zhǔn)爸爸媽媽同時又會苦惱,對于寶寶的照料要怎么進(jìn)行呢?就拿嬰兒的撫觸來說,爸爸媽媽們以為這是很不起眼的事情,但其實其對嬰兒有很大的好處哦。嬰兒撫觸的好處主要有哪幾方面呢?

1、幫助睡眠品質(zhì)

新生兒常有睡眠周期不固定、夜晚容易驚醒的情況,經(jīng)各項醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),這些困擾都可以借由嬰兒撫觸和按摩獲得有效的改善。因為通過對嬰兒的觸摸,可刺激血液中“褪黑激素”濃度升高,幫助嬰兒建立睡眠周期,調(diào)節(jié)日夜周期性韻律。

2、促進(jìn)腸胃蠕動

寶寶喂奶后常見的腹脹、打嗝的現(xiàn)象,傳統(tǒng)方式常以手拍背部二十到三十分鐘舒緩,但研究發(fā)現(xiàn),如果對寶寶作腹部按摩約三到五分鐘,以順時鐘方向、與腸胃消化方向一致,有助于寶寶的腸胃蠕動,比傳統(tǒng)拍背的方式更為有效。

3、有助情緒穩(wěn)定

寶寶腦部的發(fā)展在胎兒期早已開始,觸覺則是最早發(fā)展的感覺器官,胎兒在媽媽肚中時已會吸吮手指,如果母親有嚴(yán)重的壓力困擾,胎兒吸手指的比率會增高,胎兒明顯借由吸手指的肌膚觸覺,舒緩和減輕自己的壓力。觸摸按摩可以刺激神經(jīng)末梢的感受器,引起神經(jīng)沖動,經(jīng)由脊髓傳到腦部,讓人產(chǎn)生松弛舒暢的感受,所以通過觸摸,不但可以刺激孩子的感覺器官,更能夠調(diào)節(jié)情緒反應(yīng),達(dá)到平衡狀態(tài)。

4、刺激聽覺視覺

父母親在觸摸孩子時,除了肌膚的感覺之外,可以和孩子說話或唱歌給孩子聽,寶寶在感受撫觸的愉悅時,也能夠?qū)WⅠ雎牶陀^察父母的表情聲音,同時接觸到聽覺和視覺的刺激。

5、增進(jìn)親子情誼

現(xiàn)在的雙薪家庭和小家庭非常普及,親子之間的互動明顯減少,以英國的經(jīng)驗來說,對于家中有新生兒的家庭,當(dāng)?shù)卣e極訓(xùn)練父母做嬰兒按摩,許多爸爸媽媽都表示,替寶寶按摩是非常愉快的經(jīng)驗,感覺孩子也很喜歡。每天十到二十分鐘觸摸寶寶的肌膚,是增進(jìn)親子情誼最好的方式。

嬰兒撫觸想要達(dá)到理想的效果,那么就要注意選好在時間,為此做好充足的準(zhǔn)備,在撫觸的時候要懂得應(yīng)變。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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