月經(jīng)期能不能洗頭

洗頭是一件很平凡的事情，但是于女性朋友來說就不平凡了。因為一到經(jīng)期就不知道要不要洗頭了。老一輩的人總是教導我們，在女性經(jīng)期期間，盡量不要洗頭，因為這樣會影響身體的健康，那么現(xiàn)在是科學社會，到底月經(jīng)期間能不能洗頭呢，下面讓小編為大家科普一下吧。

 經(jīng)期可以洗頭嗎？

1、西醫(yī)認為經(jīng)期不能洗頭是沒有醫(yī)學根據(jù)的，但中醫(yī)的理論就不然。中醫(yī)認為頭為六陽之首，子宮為任脈的起點，生理期間，血液循環(huán)本來就比較差。洗頭會造讓血液集中至頭部，影響子宮血液循環(huán)，使子宮內(nèi)的血液無法順利排除干凈，容易造成經(jīng)血量的減少或經(jīng)痛。

2、另一方面，由于發(fā)根上的毛孔張開，這時如果受了風寒，就容易導致頭痛的問題，尤其在夜晚或睡前洗頭。

3、晚上睡覺之前不要洗頭，因為夜晚洗頭的話，很容易出現(xiàn)頭痛的現(xiàn)象，而且頭發(fā)沒干的就睡覺是很容易生病的。

4、科學家研究結(jié)果也表明，如果月經(jīng)期間洗頭的話，由于腦部神經(jīng)受到刺激，會造出子宮收縮。而子宮收縮的話，體內(nèi)的荷爾蒙就會出現(xiàn)分泌混亂的情況。這種情況日積月累的話，就會引起細胞癌變，導致乳腺癌、子宮癌等婦科癌癥的發(fā)生。

5、女性在經(jīng)期比平常的時候身體的抵抗力會弱一些，在這時一定要注意保養(yǎng)，如果不注意很可能就是對身體有一定的影響。所以女性朋友在經(jīng)期最好不要洗頭，如果有特別情況，前三天是不能洗的，洗頭不能用冷水，要用熱水。

小編建議，盡量避開月經(jīng)前三天的時期，忍一忍，而且后期洗頭的時候必須用溫水去洗，除了洗頭的細節(jié)之外，女性朋友們在月經(jīng)期間生活的方方面面也要多多注意，保持一個良好的生活規(guī)律和好心情是至關(guān)重要的。