2歲寶寶吃的雞腿怎么做

2歲寶寶吃的雞腿怎么做

雞肉不光味道鮮美，而且肉質(zhì)細(xì)嫩，還沒有其它的異味?？梢杂迷诟鞣N菜肴中，家長(zhǎng)也都想要給寶寶做一些合適寶寶的食物吃，給補(bǔ)充更多樣的營(yíng)養(yǎng)，一起來(lái)看下2歲寶寶吃的雞腿怎么做？

土豆雞腿是適合寶寶吃的一些美味食物，具體的做法也比較簡(jiǎn)單，可以先準(zhǔn)備好各種材料，雞腿，土豆，大骨湯與各種材料。準(zhǔn)備好食材后，可以先用清水把雞腿清洗先干洗。土豆切成條狀就行。

然后可以把煤氣灶燒開，開鍋后倒入適量的油，加入準(zhǔn)備好的雞腿與姜小火慢慢翻炒。炒至雞肉沒有紅血絲時(shí)，可以繼續(xù)翻炒一會(huì)，加入適當(dāng)?shù)睦铣樵诶^續(xù)的進(jìn)行翻炒。等到雞肉也慢慢變成了炒醬油的顏色時(shí)。就可以加入開水和與準(zhǔn)備好的土豆，在小火進(jìn)行慢燉，要注意中途用筷子來(lái)回的翻動(dòng)幾次，等到湯汁都收完后，關(guān)火就可以出鍋了。

土豆雞腿比較的美味，而且營(yíng)養(yǎng)元素也很豐富。在制作的過程中土豆吸收了雞腿的肉香，雞腿也不會(huì)更加的油膩，會(huì)十分美味，家長(zhǎng)可以常常給寶寶做一些吃。要注意雞腿可以煮的更軟一些，這樣寶寶也能更好的消化。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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