寶寶半歲以后,需要的營養(yǎng)物質(zhì)會更多,否則就滿足不了他的發(fā)育需求。因此需要在半歲以后為寶寶添加輔食,讓他發(fā)育的更結(jié)實,更聰明。在輔食中,米粉是首先添加的輔食。那么7個月的寶寶吃多少米粉?
如果寶寶沒有吃過米粉,在喂的時候可以先喂一兩勺, 第二天再增加。如果已經(jīng)吃了一個月左右,一次就可以喂小半碗了,如果寶寶想吃,可以增加到一天兩次。而且家長在喂的時候,要多仔細觀察寶寶的狀態(tài),盡量不要強迫寶寶吃,否則會提早出現(xiàn)厭食的現(xiàn)象。
除了米粉以外,還可以喂寶寶吃米粥、爛面條這些易消化的食物。如果想給寶寶添加蛋黃,需要等到8個月以后,如果想給寶寶添加蛋清,需要等到一歲以后。而且寶寶的輔食需要多種多樣,顏色鮮艷、營養(yǎng)豐富的食物,寶寶更喜歡吃。
添加米粉的時候,家長可以加水多一點,然后逐漸調(diào)整水與木粉的比例,這樣寶寶的肚子才可以適應(yīng)。另外在吃輔食后,水也要跟上。寶寶缺水后,會出現(xiàn)大便干結(jié)、上火的現(xiàn)象。如果寶寶不喜歡喝白開水水,可以放入果汁或者蜂蜜,讓寶寶多喝一些。
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