如今,市面上寶寶枕頭五花八門,每個商家都把自己的產(chǎn)品形容得太好,讓很多媽媽在挑選時犯了難。寶寶長時間都處在睡眠過程中,因為枕頭的高度及舒適度非常重要。那么,寶寶枕頭高度是多少呢?
良好的睡眠質(zhì)量是寶寶健康成長的關(guān)鍵,因此嬰兒枕頭的選擇和高度的調(diào)整便成了一件十分重要的事。市場上銷售的嬰兒枕頭很多,讓家長眼花紛亂,不知道如何購置,也不知道如何選擇,選擇嬰兒枕頭的確是一個很有學(xué)問的事情。
一般而言,剛出生的嬰兒,其身體的脊柱基本是直的,而且頭部相對較大,幾乎與其小肩膀?qū)挾认嘟?,在寶寶平躺時,其后腦勺與其背部幾乎是相平的,也正因為此,我們認(rèn)為給剛出生的嬰兒無須使用枕頭。
如果想給寶寶的頭部適當(dāng)?shù)膲|高的話,可以找一塊毛巾折好后當(dāng)寶寶的臨時枕頭。特別是對于吃奶愛溢奶的寶寶而言,適當(dāng)?shù)膲|高其頭部,在其平臥時,可以適當(dāng)?shù)木徑馄谝缒态F(xiàn)象的發(fā)生。
此外,讓寶寶在吃奶之后盡量側(cè)臥,將上身適當(dāng)?shù)膲|高一些。當(dāng)嬰兒發(fā)育生長到3個月左右時,其頭部會稍微的抬高,脊柱頸段也開始逐漸的前傾,也就是說,一般寶寶出生3個月之后,其脊柱就不再是直的了,開始出現(xiàn)生理彎曲。而且,隨著身體的逐漸發(fā)育,其肩部也逐漸的開始變寬,為了確保寶寶睡眠更舒適,為了寶寶的脊柱發(fā)育更健康,就要考慮開始選擇使用枕頭了。
隨著寶寶月齡的增長,寶寶的枕頭也要隨之轉(zhuǎn)變,不要一個枕頭睡大大,因為寶寶的身高和身材在不斷的發(fā)育,所以枕頭也要及時調(diào)換。因此,總的來說,對于剛出生3個月的嬰兒,其枕頭的高度不宜超過2公分;出生6個月的嬰兒,枕頭的高度不宜超過3公分。
之后,隨著寶寶的逐漸發(fā)育成長,逐漸的調(diào)整枕頭的高度,一般控制在7到10公分之內(nèi)。如果選擇嬰兒枕頭高度適宜、枕芯質(zhì)地良好、枕頭長寬適中、枕套吸濕透氣,能確保寶寶每天都有很好的睡眠,利于寶寶的健康成長。
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