懷孕初期能吃西瓜嗎

懷孕初期能吃西瓜嗎

孕婦們?cè)趹言械臅r(shí)候是很需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的，因此不少孕婦會(huì)選擇多吃一些蔬菜水果。但是孕婦們同樣也有著許多的飲食禁忌，一不小心可能會(huì)產(chǎn)生影響胎兒的后果，因此孕婦在吃某種食物之前應(yīng)該事先做好了解。那么大家知道孕婦在懷孕初期能吃西瓜嗎？

孕婦懷孕初期能否吃西瓜

孕婦在懷孕初期的時(shí)候其實(shí)是可以吃西瓜的。西瓜的含水量達(dá)94%以上，還含有豐富的葡萄糖、維生素A、維生素B、維生素C、維生素D等，有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。孕婦吃西瓜不僅起到生津止渴，清熱解暑，通便利尿的作用，還可治療夏傷暑熱、頭脹胸悶、口渴咽干、小便短赤和咽痛、口瘡等病。

孕婦吃西瓜的好處

孕婦在懷孕的時(shí)候常吃西瓜，不但可以補(bǔ)充體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)消耗，同時(shí)還會(huì)使胎兒的營(yíng)養(yǎng)攝取得到更好的滿足。在妊娠早期吃些西瓜，可以生津止渴，除膩消煩，對(duì)止吐也有較好的效果。妊娠末期，孕婦常會(huì)發(fā)生程度不同的水腫和血壓升高，常吃西瓜，不但可以利尿去腫，還有降低血壓的功效，這對(duì)于孕婦的健康也是有益的。

西瓜不僅富含營(yíng)養(yǎng)，還可以增加乳汁的分泌，因此，孕婦吃些西瓜對(duì)身體是有益的。

通過(guò)以上信息，相信孕婦朋友們都清楚了解在懷孕初期的時(shí)候能否吃西瓜了。雖然西瓜富含營(yíng)養(yǎng)，而且對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育有所幫助，但是孕婦們也不能夠吃得太多，因?yàn)槲鞴闲院?，吃多了容易拉肚子，因此孕婦們需要注意用量噢！

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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