米糊應(yīng)該怎么做
在寶寶滿5個(gè)月時(shí)，就可以正式添加輔食了。在添加輔食初期，都是以米糊為主，米糊是中國(guó)傳統(tǒng)的吃食，不僅富含大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還容易消化，非常適合孩子，而且米糊中可以添加各種食物，做出不同的米糊風(fēng)味。那么，米糊怎么做呢？
米糊怎么做
將大米洗凈，浸泡2到3小時(shí)，把浸泡的水，放到另一只碗中，備用，用小木棒碾碎米粒。在網(wǎng)兜中過濾，這樣米糊會(huì)更細(xì)膩，在鍋中煮;注意火一定要小，一邊燒一邊攪拌，以免糊了。
米糊食譜
1、紅薯米糊
材料：紅薯250克、大米30克、燕麥20克、姜片5片。
做法：紅薯洗凈，切成粒狀；與清洗干凈的大米、燕麥、姜片一起放入豆?jié){桶內(nèi)，桶內(nèi)加水至上、下水位線之間。直接把機(jī)頭放到杯體上，接通電源，按“選擇”鍵，再按“開關(guān)”鍵，十幾分鐘自動(dòng)做好紅薯米糊。
2、芝麻米糊
材料：大米60克、芝麻30克、姜片5片。
做法：大米、芝麻洗凈，與姜片一起放入豆?jié){桶內(nèi)，桶內(nèi)加水至上、下水位線之間；直接把機(jī)頭放到杯體上，接通電源，按“選擇”鍵，再按“開關(guān)”鍵，十幾分鐘自動(dòng)做好芝麻米糊。
3、魚菜米糊
材料：米粉15克、三文魚肉25克、青菜適量、鹽適量。
做法：米粉酌加清水，浸軟后攪為糊狀；再入鍋，用旺火燒沸大約8分鐘；將魚肉和蔬菜洗凈剁泥，一同放入鍋里，繼續(xù)煮至魚肉熟透即可。
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