產(chǎn)后多久可以碰冷水

產(chǎn)后多久可以碰冷水

生孩子是一件非常辛苦甚至有時(shí)候是非常危險(xiǎn)的一件事，所以母親是世界上很偉大的人。生完孩子后的休養(yǎng)期對(duì)于女性來說也異常重要。雖說坐月子是舊時(shí)代的做法，很多年輕人現(xiàn)在都比較排斥。但是如果沒有護(hù)理好，最后落下病根則得不償失。那么產(chǎn)后多久可以碰冷水呢？

首先，經(jīng)歷過一次生產(chǎn)，媽媽會(huì)消耗大部分元?dú)?，抵抗能力隨之下降，氣血不足且畏寒。一般的說法是坐月子坐一個(gè)月就可以了。那是不是一個(gè)月后就可以碰涼水了呢？其實(shí)這個(gè)時(shí)候并不適合接觸冷水，否則極易感染風(fēng)寒，對(duì)身體傷害非常大。寶媽最好在產(chǎn)后42天到醫(yī)院復(fù)查，按照醫(yī)生給的建議來。

其次，產(chǎn)后過早接觸冷水，很容易產(chǎn)生后遺癥。比如風(fēng)濕病，雖然風(fēng)濕病發(fā)作不會(huì)很及時(shí)，但日子一長(zhǎng)就會(huì)深受其害。碰到變天的時(shí)候就會(huì)關(guān)節(jié)疼痛難忍。洗澡的時(shí)候也要用接近于體溫的問題，即便是炎熱的夏季也不要用冷水洗澡，以免引起嚴(yán)重的婦科病。

最后，除了不要受涼，產(chǎn)后的注意事項(xiàng)也很多。生完孩子后寶媽要多休息，不應(yīng)過度勞累。做到科學(xué)飲食，多吃蛋白質(zhì)和維生素含量高的食物。偶爾做一些輕微的運(yùn)動(dòng)。個(gè)人衛(wèi)生不能忽視，保持身體干凈舒適。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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