女性在懷孕期間會出現(xiàn)妊娠紋,尤其是肚子上,大腿上,胸部,腹部都會有妊娠紋的出現(xiàn)。這讓很多的女性比較困擾,畢竟會影響到自己的形象,每天期盼著趕緊生產(chǎn),那么產(chǎn)后妊娠紋能去掉嗎?
懷孕期間出現(xiàn)妊娠紋屬于正常的現(xiàn)象,一定要注意調(diào)整自己的休息和飲食,這樣可以在產(chǎn)后去除一些紋路,但是仍舊會有痕跡。造成妊娠紋出現(xiàn)的原因,是因?yàn)楦共柯∑饘?dǎo)致膠原纖維和彈性發(fā)生斷裂,而引起的妊娠紋。
在懷孕期間也可以為預(yù)防妊娠紋努力,可以多吃膠原蛋白多的食品和維生素c, 增加皮膚的張力,減少妊娠紋的出現(xiàn)。妊娠紋與遺傳也有一定的關(guān)系,如果母親的妊娠紋很深,自己在懷孕期間就要加強(qiáng)預(yù)防,多吃富含膠原的食物,能增加皮膚的彈性。
產(chǎn)后妊娠紋不大可能完全消除,但是在孕前預(yù)防能達(dá)到很重要的成效,孕期也要適度運(yùn)動,可以用擦冷水浴,增強(qiáng)皮膚的彈性。平時要做到營養(yǎng)均衡,多吃一些新鮮的水果蔬菜,而且要控制體重,以免過度肥胖導(dǎo)致皮膚松弛。不可盲目的使用去紋產(chǎn)品,產(chǎn)后應(yīng)該合理的搭配膳食,保證良好的生活習(xí)慣,有效鍛煉,可以使肌膚變得緊致。
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