在眾多的水果中,藍(lán)莓是最有營養(yǎng)的一種水果了。而且藍(lán)莓的口味比較獨(dú)特,營養(yǎng)價(jià)值也很高。不光大人喜歡吃藍(lán)莓,很多小寶寶也很喜歡吃藍(lán)莓的??墒羌议L們也不知道什么時(shí)候吃較為合適,那么多大的寶寶能吃藍(lán)莓呢?
只有在添加輔食的時(shí)候,才能給寶寶吃藍(lán)莓的。大多數(shù)的寶寶都是在6個(gè)月之后,就可以嘗試一下其他的食物了。不過考慮到有些寶寶對于一些藍(lán)莓會容易過敏,寶寶要是對這種藍(lán)莓過敏的話,建議等到了一周歲之后,再給寶寶吃藍(lán)莓的。
對于那些不過敏的寶寶來說,在6個(gè)月之后就可以吃藍(lán)莓了。在給寶寶吃藍(lán)莓的時(shí)候,也要注意一下食用的方式的。先要清洗一下藍(lán)莓,把藍(lán)莓放在蒸鍋上蒸。蒸熟了之后,再放在攪拌機(jī)里面打成果泥狀的,再給寶寶吃。適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)藍(lán)莓泥能夠殺菌,而且不會對寶寶的腸胃造成巨大的負(fù)擔(dān)。
跟其他水果不同,藍(lán)莓是屬于一種寒性的水果。給寶寶吃藍(lán)莓的時(shí)候,一定要把藍(lán)莓煮熟了之后才可以給寶寶吃。煮熟了的藍(lán)莓寒性是非常小的,即使給寶寶吃也不會有影響。
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