孕期可以喝茶葉水嗎

孕期可以喝茶葉水嗎

在懷孕期間女性朋友的身體需要特殊的護(hù)理，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候女性朋友并非一個(gè)人，為了確保肚子里的胎兒能夠正常生長(zhǎng)發(fā)育，有的食物女性朋友在懷孕期間是不可以吃的，茶葉水是不少人都很喜歡喝的，那么孕期可以喝茶葉水嗎？

女性朋友孕期是可以適當(dāng)喝茶葉水的，但是要注意不可以喝濃茶，因?yàn)闈獠枥锩婧袧舛确浅８叩目Х炔€，很大可能會(huì)引起孕婦拉肚子、心跳加快導(dǎo)致其心臟腎臟超負(fù)荷工作，對(duì)于肚子里胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)產(chǎn)生不利影響，孕婦可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┚G茶葉水以及水果茶等刺激性不大的茶葉水。

在懷孕期間女性朋友需要特別的飲食，喜歡喝茶葉水的孕婦要保持適度的原則，同時(shí)孕婦在懷孕早期還需要注意不可以吃過(guò)于辛辣的食物，也不可以吃太過(guò)冰涼的食物，要以全面補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)為原則，多吃一些高蛋白且高營(yíng)養(yǎng)的雞鴨魚(yú)肉等，且需要注意相關(guān)營(yíng)養(yǎng)食物要清淡。

孕早期的女性朋友不僅要注意飲食領(lǐng)域，同時(shí)在日常生活中還需要注意保持陰部干凈衛(wèi)生，確保子宮健康，不做激烈對(duì)胎兒不利的運(yùn)動(dòng)，保持良好的作息時(shí)間，不熬夜且不吸煙喝酒，最后還需要注意補(bǔ)充葉酸與鈣片等。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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