濕米粉顧名思義就是水分比較多的米粉。這樣的米粉非常新鮮,但是保存起來不容易,即使是放在冰箱內(nèi)保存也只能是保存三天左右的時(shí)間,時(shí)間長了濕米粉比較容易變質(zhì)。那么是米粉怎么保存呢?米粉又該如何沖調(diào)才好呢?
一、濕米粉怎么保存
濕米粉的貯藏最不方便,且保質(zhì)期非常短,一般情況下,民間用竹筐盛米粉,同時(shí)用濕毛巾覆蓋,在這個(gè)能通過竹筐“通風(fēng)”,而又能用濕毛巾往下釋放微量水分“保濕”的環(huán)境下,米粉能保存18~24小時(shí)以上。超過時(shí)間則短碎,或者干硬難以下咽。取米粉應(yīng)該用溫水潤手,這樣才不至于沾住手。新鮮的濕米粉買回去如果放在保鮮柜保存的話,能放三天左右。
二、米粉的沖調(diào)方法
要把米粉沖調(diào)好,關(guān)鍵在于要有合適的水溫度和適量的米粉。用量比例我們建議是用每100毫升60度的溫開水沖調(diào)10克米粉(大約兩勺)。
如果寶寶剛開始添加輔食,加多少米粉合適呢?對于處在添加輔食初期的寶寶,我們需要遵循“由稀到稠,由少到多”的原則。容器方面我們建議選擇有刻度的容器,例如奶瓶,有刻度的杯子等等。
用奶瓶沖調(diào)的效果:首先將兩勺米粉(約10克)放入到奶瓶里,再倒入100ml的溫開水(約70度),讓其靜泡30秒后,讓米粉充分吸收水分,順時(shí)針輕輕搖動(dòng)奶瓶,直至米粉完全溶解。這樣就可以了。
用餐具示范沖調(diào)稠一點(diǎn)的米糊,首先將3勺米粉倒入餐具里,再倒入100ML的溫開水(約70度) ,同樣讓其靜置30秒后,用勺子順時(shí)針稍微攪拌均勻, 調(diào)成幼滑糊狀就是可以給寶寶食用了。
濕米粉是比較新鮮的米粉,濕米粉保存可以放在籃子里放在通風(fēng)的地方,也可以放在冰箱的冷藏室內(nèi),最多只能保存兩三天的時(shí)間。如果你家寶貝吃的是濕米粉,那么你最好是學(xué)會(huì)保存的方法,同時(shí)注意正確的沖調(diào)方式才好哦。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí),值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對孕婦身體影響大,便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會(huì)給生活帶來諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視!
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí),家長除了擔(dān)心,也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題,那么寶寶紅屁股怎么辦?