相信很多人都有過這樣的情況。就是睡覺突然醒來的時候,發(fā)現(xiàn)自己渾身是汗。這種情況就是中醫(yī)所說的“盜汗”。眾所周知,盜汗是由于體虛引起的,很多人會自己買些阿膠來調(diào)理。那么盜汗可以吃阿膠嗎?
盜汗的女性是可以吃阿膠的。阿膠是由去了毛的驢皮經(jīng)過特殊工藝熬制而成,具有滋陰補(bǔ)血,安胎等功效的膠塊。它可以調(diào)理血虛,氣虛,咳嗽等。所以多吃些阿膠,對盜汗是有所幫助的。
尤其是女性朋友如果盜汗可以多吃些阿膠。因?yàn)榘⒛z是一種很好的補(bǔ)血產(chǎn)品,它的效果優(yōu)于其他的食品。不過吃阿膠的時候一定要注意,感冒時不能服用,吃完阿膠不能喝茶水,不能和蘿卜一同服用。尤其是女性月經(jīng)期間,如果出現(xiàn)經(jīng)量變化,最好停止服用阿膠。
輕度的盜汗可以通過吃阿膠或其他的補(bǔ)品來調(diào)理。如果是中型和重型的盜汗,就需要采取一定的治療措施。平時還要注意保暖,千萬不要著涼。尤其是洗澡后要擦干身體不可以用風(fēng)扇吹干。夏天在大量出汗后,不要突然吹空調(diào)。平時多鍛煉身體,以增強(qiáng)自身的正氣,對盜汗也會有一定的幫助。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時,值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
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