孕婦早期可以吃黨參嗎

孕婦早期可以吃黨參嗎

很多家庭在孕媽懷孕期間會給孕媽補充大量營養(yǎng)，面對突然的大補，有些人是不能一下子接受的，比如大補黨參，但是很容易補過了，造成營養(yǎng)過剩，那么懷孕早期可以吃黨參嗎？

首先，懷孕早期，孕媽會氣虛，這個時候也會出現(xiàn)妊娠反應，比如孕吐，食欲下降，容易出現(xiàn)困乏疲勞，這個時候可以補充少量黨參，通過參來滋補，提高自身的抵抗力，還能增進食欲。但是切記，過量的話，會上火。孕后期更是不能吃，因為參會抗凝，孕后期服用，會導致產(chǎn)后出血。懷孕期間不建議吃過于滋補的東西，因為這些滋補的食物會導致孕婦體內(nèi)過熱，可能會出現(xiàn)胎動。體寒的孕媽也不要吃人參。然后孕早期4個月其實不用特意補身體，按照平時的飲食來吃，合理搭配營養(yǎng)就可以了。平時補充DHA和鈣片。

其次，孕早期的食物可以選擇富含葉酸的，因為這個時候胎兒大腦在發(fā)育，葉酸可以防止胎兒的大腦發(fā)育出現(xiàn)缺陷。并且選擇的食物要以孕媽的體質(zhì)相符，比如孕媽體寒的，那么就吃小麥，牛肉，黃豆等性溫的食物。體熱的孕媽吃小米，豬肉，油菜等寒性食物。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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